• E14: Fordele og bagdele ved at instruere med cueing

  • Aug 7 2020
  • Duración: 18 m
  • Podcast

E14: Fordele og bagdele ved at instruere med cueing

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • "Nu skal vi køre tungt i 1 minut og 12 sekudner, så skal vi køre hurtigt i 21 sekunder, så skal vi køre tungt stående i 15 sekunder, endnu tungere i 25 sekunder og spurte i 34 sekunder. Go!" 😅

    Den klassiske måde at instruere en biketime på, er ved at fortælle deltagerne hvad der skal ske, i takt med det sker. Små instruktioner løbende som timen skrider frem. Det kalder vi "cueing".

    I dag, hvor der er flere bikesale, der kører med et visuelt system, der viser biketimens forløb og intensitet, tager vi i denne episode en snak om fordele og bagdele ved at køre timer udelukkende med cuing. Nogle steder bliver sådan en time kaldet "old school" eller "freestyle".

    Kært barn har mange navne - og nogle plusser og minusser 👍 👎
    Más Menos
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre E14: Fordele og bagdele ved at instruere med cueing

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles