• E3: Overgangen fra mørke til lys

  • Sep 3 2024
  • Duración: 44 m
  • Podcast

E3: Overgangen fra mørke til lys

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Send us a text

    Akut stress er som sådan ikke farlig - men kommer der for mange stresspåvirkninger, er det, at vi ikke kan nå at restituere indimellem, og der kan opstå kronisk stress.

    Denne episode handler om, hvordan kronisk stress kan påvirke vores søvn og måske føre til angst og depression - og hvordan søvn spiller ind i restitution.

    Den handler også om, hvad der sker, når vi ikke kommer ud i naturen, og når vi får afskåret os selv fra naturlige kilder til energi, vigtige kemiske stoffer i kroppen og til naturlige omgivelser og særligt til lys.

    Referencer:

    • Neuronal dynamics direct cerebrospinal fluid perfusion and brain clearance (2024).


    Indtalt af Thuri Kledal, Ph.D. i sundhedsvidenskab, biolog og naturterapeut, og interviewet af journalist Mette Mølgaard Henriksen.
    Musikken er komponeret af Pelle Nyhuus, organist og spillet af cellist Jonas Rongsted Kristiansen. Fotos Rikke Mikuta.
    Alle rettigheder tilhører NaturRefugium / Nordic Nature Academy.

    Besøg gerne www.naturrefugium.dk for mere information om Det Nordiske Skovbad og tilmeld dig en session for at opleve det selv. Kan kontaktes på info@naturrefugium.dk.
    Más Menos
activate_WEBCRO358_DT_T2
Ciencia
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre E3: Overgangen fra mørke til lys

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles