• E3. Vivir en el presente ¿Posible o imposible?

  • Jul 23 2024
  • Duración: 25 m
  • Podcast

E3. Vivir en el presente ¿Posible o imposible?

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  • Resumen

  • Vivir en el presente es posible, no todo el tiempo pero si hacemos un esfuerzo y lo practicamos con constancia, traerá grandes beneficios a nuestras vidas. Esta es la primera parte dónde explico ¿Qué es Mindfulness?, ¿Cuando hacerlo? y ¿Cómo hacerlo?. A lo largo de la vida de este podcast iré compartiendo más información sobre el tema de Mindfulness para que vayas avanzando en tu práctica. Disfrútalo. Y no olvides que si tienes alguna pregunta puedes contactarme directamente en mis redes sociales. Instagram: @sevakaramm Facebook: ⁠https://www.facebook.com/sevakaramm/
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