• ENTREVISTA CON JONATHAN ESTEVE LANAO Y CLAUDIA CARDONA

  • May 8 2023
  • Duración: 36 m
  • Podcast

ENTREVISTA CON JONATHAN ESTEVE LANAO Y CLAUDIA CARDONA

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  • Resumen

  • En este episodio de Kilometro Inicial platicamos con Claudia Cardona y Jonathan Esteve Lanao, investigadores científicos y entrenadores del método 80/20 que lo enseñan desde su libro "Manual para entrenar deportes de resistencia" y lo aplican a su equipo ALL IN YOUR MIND, el cual se está expandiendo por todo el país.


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    Menciones y referencias:
    (libro): MANUAL PARA ENTRENAR DEPORTES DE RESISTENCIA
    Claudia Cardona, Jonathan Esteve Lanao, Roberto Cejuela


    (libro): 80/20 RUNNING
    Matt FitzgeraldShow less
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