• EP45 LUCAS BERLONI Nutrição Esportiva

  • Dec 7 2022
  • Duración: 1 h y 45 m
  • Podcast

EP45 LUCAS BERLONI Nutrição Esportiva  Por  arte de portada

EP45 LUCAS BERLONI Nutrição Esportiva

  • Resumen

  • Olá, tudo bem?

    Nosso convidado Lucas Berloni é especialista em Nutrição Esportiva, e faz a nutrição dos atletas no Kirmayr Tennis Experience, considerado o maior Centro de Treinamento da América Latina.
    O bate papo está sensacional! Lucas deu um verdadeiro workshop e ainda respondeu as perguntas dos ouvintes.

    Obrigado pela sua companhia

    [Convidado]
    Lucas Berloni
    Instagram: @nutrilucasberloni
    WhatsApp: +55 19 99144-8086

    [Show Notes]
    00:00:01 - Início apresentação
    00:17:59 - Como despertou a vontade de atuar com nutrição
    00:24:29 - O que é Nutrição Clínica Integrativa Funcional?
    00:32:48 - Lucas fala sobre os suplementos
    00:41:23 - Ômega 3
    00:48:55 - Resistência na mudança de hábito para uma boa alimentação na fase da adolescência/Cooperação da família é importante.
    01:20:50 - Atleta vegano no alto rendimento
    01:23:32 - Kirmayr Tennis Experience
    01:26:53 - Case de atleta no Kirmayr Tennis Experience
    01:31:06 - Ganho de estatura em atletas meninos e meninas
    01:34:13 - A infraestrutura no Centro de Treinamento Kirmayr, equipe técnica, escola
    01:38:52 - "Nutrição esportiva se faz em quadra, fazendo o atleta entender na prática as vias de utilização no metabolismo energético"
    01:41:38 - Considerações Finais, agradecimentos e as vias de contato com Lucas.


    [Ficha Técnica]
    Twitter: @tenistasemacao
    Instagram: @tenistasemacao
    E-mail: tenistasemacaobr@gmail.com

    [Host e Produção]
    Jeff Guimarães
    Instagram: @jeffersonguimaraes3
    E-mail: jefferguimaraes@gmail.com
    Phone: +55 11 98235-1529

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