• EP81 忙到嘔是真的，工作太忙真的會想嘔；這集主要是關注你的精神健康，我要放假

  • Jun 2 2024
  • Duración: 18 m
  • Podcast

EP81 忙到嘔是真的，工作太忙真的會想嘔；這集主要是關注你的精神健康，我要放假

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  • Resumen

  • 好好吃飯、好好工作、好好睡覺，我有，但我不好。因為只有工作是不好的。有人試過在現實生活中感到抽離嗎？

    定休日很重要，無論你是全職工作或是自由業者，請記得劃分好工作和休息的界線。

    安慰別人的時候總會說︰「你有什麼不開心，說出來啊。」

    情緒低落的時候，真的說不出來。

    朋友很好，大家都會傳來關心的訊息，我想了又想，打了又刪，最後只擠得出「謝謝」兩個字。

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckt9rdgh723iy0956cqw6wv7f/comments



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