• EPI #009 ¿Qué hacemos con esta otra pandemia? | EZDC

  • Sep 20 2021
  • Duración: 31 m
  • Podcast

EPI #009 ¿Qué hacemos con esta otra pandemia? | EZDC

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  • Resumen

  • Hola, soy Julio Ramon y en este nuevo episodio de EZDC hablamos un poco de las nuevas generaciones y como nosotros hoy día, podemos generar cambios en ellos para que de esa manera no sufran los efectos de la obesidad a largo plazo. 

    Este es un podcast que tiene el propósito de hablarte un poco acerca de mi experiencia lidiando con la obesidad y también de parte de la investigación que hice para escribir mi libro "50 Kilos Después, La Obesidad explicada por un experto".

    Caminar fue el único ejercicio que hice para bajar 50 kilos, no correr, no trotar, no esforzarme al extremo, caminar a mi ritmo y a mi tiempo, por eso este podcast está diseñado para ti que necesita una compañía mientras caminas y aprende un poco acerca de como entender temas relacionados a la obesidad.

    Mis redes:

    Instagram: shorturl.at/lmtwM

    Youtube: shorturl.at/iCQR2

    Puedes conseguir mi libro en Amazon:  https://amzn.to/3if1Jja
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