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EPISODI 10 - GUANYAR MASSA MUSCULAR
Apr 7 2023
Duración: 22 m
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EPISODI 10 - GUANYAR MASSA MUSCULAR

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Resumen
Avui parlem dels ingredients imprescindibles per guanyar massa muscular. Per què és tan sumament important aquest teixit i de quina manera el podem millorar? Què hem de fer per augmentar la nostra massa muscular? Com hem d’alimentar-nos per aconseguir hipertròfia muscular? No t’ho perdis, perquè tots ho necessitem.

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