En el episodio 103 hablamos de varios temas que nos han sucedido en los últimos días. Alex nos cuenta su último y accidentado entrenamiento; Sergio nos explica su retorno a los campos después de casi tres meses sin jugar; hablamos de cómo perjudica o beneficia el último cambio de reglamentación en el cálculo del handicap cuando se juegan torneos de 9 hoyos y un oyente le pregunta a Alex cómo se lo hace para que en casa le permitan jugar tanto golf. Un último programa antes de las vacaciones de verano bien cargadito y muy divertido.

Y te recordamos que está en marcha la segunda edición del Malos Golfistas Challenge, en la que buscamos de nuevo a los jugadores o jugadoras amateurs que más bajen el handicap esta temporada.

Puedes inscribirte en el siguiente enlace.

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Cada semana un nuevo episodio, con Sergio González y Alex Rubio.

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Créditos musicales: New life - Rafael Krux

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En el episodio 102 nos visita Josep Guillade, CEO de Galaxy Golf, empresa que se dedica a la organización de circuitos de golf para aficionados y nos cuenta los entresijos de lo que implica montar dos de los circuitos con más afluencia de jugadores de Cataluña, que recorre durante todo el año los mejores campos de la comunidad, así como viajes de golf por algunos de los campos más exclusivos del país.

Y os contamos en primicia la nueva competición que se va a llevar a cabo entre los participantes de ambos circuitos de Galaxy Golf en colaboración con El Club de los Malos Golfistas.

Si queréis más información, podéis consultar la página web www.galaxygolf.net

Y te recordamos que está en marcha la segunda edición del Malos Golfistas Challenge, en la que buscamos de nuevo a los jugadores o jugadoras amateurs que más bajen el handicap esta temporada.

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En el episodio 101 nos visita Sergio Montes, nuestro preparador físico de referencia, que nos acompaña de nuevo para hablar de la rutina óptima de calentamiento antes de una ronda y qué errores se cometen más a menudo antes de pegar la primera bola. Y en la segunda parte del programa, hablamos de nutrición. Descubrimos qué rutinas son las más efectivas para hidratarse y coger energía durante nuestras vueltas y cuáles son las mejores recomendaciones a la hora de comer antes de una ronda para rendir mejor y después de ella para una recuperación más óptima. Y por último, hablamos de la suplementación deportiva y Sergio nos recomienda un producto natural llamado Immunotec.

Tenéis más información en el siguiente enlace:

https://new.immunotec.com/es-ES/MontiFit

Para cualquier consulta al respecto de Immunotec, podéis poneros en contacto con Sergio Montes a través de Instagram, en @montigolfcoach o en su canal de Youtube @@golfmontifit5999

Y te recordamos que está en marcha la segunda edición del Malos Golfistas Challenge, en la que buscamos de nuevo a los jugadores o jugadoras amateurs que más bajen el handicap esta temporada.

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