• El Destructor de Preocupaciones - Eso Bro, Ep27

  • Jul 29 2024
  • Duración: 10 m
  • Podcast

El Destructor de Preocupaciones - Eso Bro, Ep27

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  • Resumen

  • En este episodio de "Eso Bro, Hablemos Entre Hombres", nuestro anfitrión Iker Aguilar profundiza en el tema de la preocupación y cómo esta puede afectar nuestra paz mental y bienestar. Iker comparte técnicas efectivas para dejar de preocuparse y tomar acción, basadas en estudios y experiencias personales. Aprende cómo identificar y definir claramente tus preocupaciones, cómo prepararte para el peor desenlace posible y, lo más importante, cómo empezar a mejorar tu situación desde ahora mismo.

    ¡No te pierdas esta conversación reveladora que te ayudará a enfrentar tus miedos y vivir con más tranquilidad!

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