• Emily Schaffer '23 - "Gratitude Can Change Your Mindset"

  • Nov 10 2021
  • Duración: 6 m
  • Podcast

Emily Schaffer '23 - "Gratitude Can Change Your Mindset" Por arte de portada

Emily Schaffer '23 - "Gratitude Can Change Your Mindset"

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  • Resumen

  • Join Vassar junior Emily Schaffer as she explores the positive effects that instituting a gratitude practice can have on one's life, and provides examples of different methods  tat can be used to help reduce levels of depression, stress, and anxiety, and can cause an increase in feelings of belonging, well-being, and happiness.
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