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#44 von der Angst zur Aktion: Emotionale Souveränität in der Führung

In der vierten Folge unserer aktuellen Staffel "Leadership beyond Business – Denken wir noch oder fühlen wir schon?" widmen wir uns einem Thema, das jeden betrifft, aber selten offen diskutiert wird: Die Angst im beruflichen Alltag. Entdecke, wie du als Führungskraft Ängste nicht nur erkennst, sondern sie aktiv für die Weiterentwicklung deines Teams nutzen kannst.

Das sind die Highlights dieser Folge:

Furcht vs. Angst: Lerne den Unterschied und den Nutzen dieser Emotionen kennen.

• Angst als Signal: Erfahre, wie Angst auf tieferliegende Bedürfnisse hinweist und wie du sie als Führungskraft adressierst.
• Emotionale Wahrnehmung schärfen: Tipps, um die emotionale Intelligenz zu stärken und bewusster mit eigenen Ängsten umzugehen.
• Umgang mit Angst im Team: Praktische Strategien, um ein angstfreies Arbeitsumfeld zu schaffen.
• Psychologische Sicherheit: Warum ein sicheres Umfeld essentiell für die produktive Auseinandersetzung mit Ängsten ist.
• Von Angst zu Aktion: Wie du lähmende Ängste in konstruktive Veränderungen umwandelst.
• Die Rolle der Führung: Wie du als Führungskraft vorbildlich mit eigenen Ängsten umgehst und Resilienz vorlebst.
• Angstfreie Kommunikation: Methoden zur Förderung eines offenen Dialogs über Ängste im Team.
• Fallbeispiele: Konkrete Geschichten aus der Praxis, die zeigen, wie der richtige Umgang mit Angst zu Verbesserungen führt.
• Mut zur Veränderung: Erkenne, wie der bewusste Umgang mit Angst zu nachhaltiger Weiterentwicklung in deinem Team führen kann.

Tauche mit uns in die Diskussion ein und teile deine eigenen Erfahrungen mit der Bewältigung von Angst in der Führung. Höre jetzt rein und werde Teil unserer Community, die sich #emotionaleSouveränität und #energiebewussteFührung auf die Fahnen geschrieben hat.

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Jochen Peter Breuer : Leadership beyond Business – Die energiebewusste Führungskraft: www.bit.ly/LBB_Buch

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Folge 43: Teams aus der Erschöpfung führen

· Einführung in das Dilemma Dreieck der Führung: Verstehe die dynamischen Beziehungen zwischen dir, deinem Team und deinem Boss.

· Ursachen der Erschöpfung: Identifiziere, woher die Erschöpfung wirklich kommt – ist es das Team, der Chef oder du selbst?

· Skalierung des Stresses: Lerne eine Methode, um den Stressanteil von dir, deinem Team und deinem Chef zu bewerten.

· Emotionale Souveränität: Tipps, wie du mit eigener Erschöpfung umgehst und deine Resilienz stärkst.

· Strategien zur Stressbewältigung: Praktische Ansätze, um Stressoren im beruflichen Umfeld aktiv zu managen.

· Verantwortung und Selbstreflexion: Wie du als Führungskraft deine Rolle in der Stresskette erkennst und anpasst.

· Kommunikation im Team: Wie offene Gespräche zur Entlastung beitragen können.

· Die Rolle der psychologischen Sicherheit: Schaffe einen sicheren Raum, um offene Dialoge und Lösungsfindungen zu fördern.

· Vom Widerstand zur Kooperation: Wie du Widerstände im Team erkennst und auflöst.

· Veränderung initiieren: Lerne, wie echte Veränderung durch das Teilen von Emotionen und die Schaffung von Transparenz entsteht.

Diese Folge ist ein essenzieller Leitfaden für jede Führungskraft, die lernen möchte, wie man effektiv mit Erschöpfung umgeht und ein motiviertes, engagiertes Team führt.

Höre jetzt rein und transformiere die Art und Weise, wie du führst. Teile deine Erfahrungen und Erkenntnisse mit uns und werde Teil unserer Community, die sich für echte, menschliche und energiebewusste Führung einsetzt.

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Das Motto der vierten Saison von "Emotions in Leadership" ist:
"Leadership beyond Business – Denken wir noch oder fühlen wir schon?".

In Folge 1 stellt Jochen Peter Breuer im Austausch mit Christoph Theile die Highlights seines gerade erschienen Buchs "Leadership beyond Business" vor (hier erhältlich: www.bit.ly/LBB_Buch).
Er stellt einen alternativen und nachweislich wirkungsvollen Ansatz in der Führung vor: die energetische Führungskraft.

Du erfährst, wie sich emotionale und energetische Ebenen in der Führung nutzen lassen, um Teams zu transformieren und Konflikte zu lösen.

Das sind die Highlights in Folge:1:

· Entdecke die Kerngedanken hinter "Leadership beyond Business" und wie diese den Blick auf Führung verändern.

· Erfahre, warum energetische Führung mehr ist als nur ein Buzzword und wie sie in der Praxis aussieht.

· Tauche ein in Jochens persönliche Geschichte und seine 40-jährige Reise durch die Welt des Business, ohne dabei an Leidenschaft zu verlieren.

· Verstehe, wie emotionale Blockaden Teams zurückhalten und wie du sie durch energetische Führung auflösen kannst.

· Lerne die Bedeutung psychologischer Sicherheit kennen und wie du diese in deinem Team etablieren kannst.

· Folge den fesselnden Praxisbeispielen, welche die Prinzipien energetischer Führung veranschaulichen.

· Entdecke die "Black Box" der Führung – wie Jochen komplexe Führungsherausforderungen strukturiert und angeht.

· Sei gespannt, wie Jochen die Entwicklung von der kulturbewussten zur emotionsbewussten und letztendlich zur energiebewussten Führungskraft skizziert.

· Erkenne, wie Teams inhärent lösungsorientiert sind und wie du als Führungskraft diese Energie freisetzen kannst.

Bereit, eine neue Sicht auf Führung zu entdecken? Klicke jetzt auf diesen Link, wähle deine bevorzugte Plattform aus. Am besten, du abonnierst "Emotions in Leadership", um keine Folge mehr zu verpassen.
Tritt der bereits zahlreichen Gemeinde bei und lass uns gemeinsam die Reise zur energetischen und emotional souverän Führung fortführen.

Alle 14 Tage Montags eine neue Folge

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Willkommen zur Folge 40 von „Emotions in Leadership“!

In dieser Woche haben wir einen besonders spannenden Mix an Themen für euch, der eure Führungskompetenzen aufpeppen wird.

Wir diskutieren:

• Die Suche nach Leichtigkeit: Wie man ein Team, das grundsätzlich gut funktioniert, noch besser macht und welche Rolle Emotionen dabei spielen.
• Der Widerständler: Ein Teammitglied, das gegen neue Aufgaben rebelliert – wir ergründen, was dahintersteckt.
• Emotionale Muster: Die Gründe, warum wir immer wieder ähnliche Erfahrungen mit bestimmten Personen und in bestimmten Situationen machen.
• Veränderung initiieren: Strategien, um aus diesen Mustern auszubrechen und das Teamgefüge zu stärken.
• Märchenhafte Metaphern: Eine unerwartete Lektion von einer verblutenden Prinzessin und wie du dadurch aus toxischen Beziehungsspiralen austeigst .
• Das Ziel-Paradox: Warum das starre Festhalten an Zielen manchmal mehr schadet als nützt.
• Praktischer Tipp: Ein konkreter Ansatz, um schwierige Situationen zu meistern und Beziehungen im Team zu optimieren oder zu reparieren.

Jetzt seid ihr an der Reihe!

Klickt auf den Download-Link, taucht ein in die Welt der Führung mit Leichtigkeit und entdeckt, wie ihr eurem Team zu neuer Dynamik verhelfen könnt. Diese Episode ist gespickt mit Einsichten, die ihr nicht verpassen solltet.

Höre rein in die Folge 40 – Dein Team wird es dir danken und der erste Nutznießer bist du selbst!

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Bist du bereit für eine Achterbahnfahrt der Gefühle? Dann solltest du unbedingt reinhören, denn die Folge 39 von "Emotions in Business" sehr aufregend. 🤹‍♂️

Diese Session war für @Christoph Theile und mich alles andere als leicht - Stromausfall, mysteriöse Echos, Hustenanfälle und das berühmt-berüchtigte "Nochmal von vorn."

Wir haben die Herausforderung angenommen und es ist trotzdem ein toller Podcast geworden über die Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit und wie du dies erreichen kannst. 🙌 Hör rein und erfahre:

🌪️ Die emotionale Achterbahn, wenn eine Krise die nächste jagt.

⏩ Schnelle und langsame Emotionen - was steckt dahinter?

😲 Die blitzschnelle Emotion der Überraschung.

😮 Die Kraft des Erstaunens, um weniger zu urteilen.

🤔 Finde heraus, was du tatsächlich beeinflussen kannst.

🗝️ Den magischen Satz, um im Unerwarteten zu navigieren.

😌 Bewahre emotionale Ruhe in kniffligen Situationen.

😯 Erfahre Gelassenheit durch bewusstes Erstaunen.

🤢 Warum Ekel schützen und gleichzeitig belasten kann.

🥳 Die Freude, die dir die Rolle des Opfers versüßt.

🪞 Das universelle Gesetz der Emotionen: Wir spiegeln, was wir fühlen.

🛑 Drücke den 'STOP'-Knopf mit einer bestimmten Emotion.

🤝 Warum Teilen eine gute Idee ist.

🙈 Die beiden häufigsten emotionalen Zustände, die wir oft verbergen.

🗺️ Der 4-Schritte-Plan, um Klarheit zu finden und die Leichtigkeit in komplexen Situationen wiederzuentdecken.

Begleite uns auf dieser emotionalen Achterbahnfahrt, und lass uns gemeinsam etwas "Leichtigkeit" finden!
🎢🚀

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Folge 38 / Saison 3:

Jochen Peter Breuer empfängt Max C. Luscher, den CEO Central & Northern Europe von B&B HOTEL. Die in Frankreich ansässige Gruppe ist offiziell die erfolgreichste Hotelkette Deutschlands in ihrem Segment. Laut den TOP 100 der compamedia GmbH und dem manager magazin zählt sie inzwischen auch zu den TOP 100 innovativsten Mittelständlern in Deutschland.

Max C. Luscher spricht offen über:

• Welche Entscheidung ist Dir emotional schwergefallen?
• Welche Entscheidung war so weitreichend, dass sie Deine Karriere beeinflusst hat
• Welchen Veränderungsprozess hast Du als Führungskraft begleitet?
• Wie bist Du dabei mit den aufkommenden Emotionen der Mitarbeitenden und Führungskräfte umgegangen?
• Wie erlebst Du die junge Generation, den Führungsnachwuchs? Was zeichnet sie aus und was wünschst Du Dir manchmal mehr

Emotionen & mehr:

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• Warum „Leichtigkeit“ Führung leichter macht
• Wie Humor dir dabei hilft
• Leichtigkeit fängt damit Angst zu akzeptieren und zu benennen
• Was macht der technische Fortschritt mit mir und meinen Emotionen
• Das große Tabuthema: Was Menschen am meisten fürchten
• Leichtigkeit passiert, wenn ich Emotionen aus der Tabuzone raushole
• Das Ende der Teambuildings
• Warum der „Aspirin-Effekt“ die Wirkung auch von guten Teambuildings zunichte macht
• Emotionale Viren in einem IT-Team: wie die Lösungsenergie freigesetzt wurde
• Menschen wollen kooperieren und Lösungen finden
• Fokussiere dich auf psychologische Sicherheit
• Damit musst du anfangen, um in die Leichtigkeit zu kommen
• Was du machen kannst, wenn emotionale Viren dir den Schlaf rauben

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