Emotívate

De: Sara J. Batista
Escúchala gratis

  • Resumen

  • Emotívate, el podcast de las emociones, comparte contenido inspirador y reflexiones sobre el rol de las emociones en nuestra vida. Si quieres aprender a gestionar y desarrollar tu inteligencia emocional, desde cómo mejorar la calidad de tus relaciones hasta entender tu propia definición de éxito, conéctate al podcast cada semana con Sara J. Batista, escritora y experta en inteligencia emocional. Recuerda seguir el podcast para estar al día de las últimas novedades. Para más contenido enriquecedor visita: sarajuarezbatista.com
    © 2022 Sara Juárez Batista
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Episodios
  • Cómo crecer y expandir la zona de confort

    Cómo crecer y expandir la zona de confort
    Jun 9 2022

    Todos hemos oído hablar de la importancia de salir de nuestra zona de confort. En el episodio de hoy vamos a ver cinco pasos fundamentales para expandir nuestra zona de comodidad, al tiempo que luchamos por nuestros sueños y contamos con los demás en el fascinante viaje de la vida.

    ¿Te ha resultado útil el episodio? ¿Qué te ha parecido la duración? ¿Has echado en falta algo? Me encantará saber tu opinión, puedes dejarme un comentario en el siguiente enlace: ¡Feedback para crear contenido supertop!

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    Para más contenido enriquecedor, accede al blog de las emociones: https://sarajuarezbatista.com/blog/

    Track: Stay With Me | Music by https://www.fiftysounds.com

    Track: The Deepest Ocean | Music by https://www.fiftysounds.com
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    17 m
  • Descubre los disfraces del miedo

    Descubre los disfraces del miedo
    May 27 2022

    Hello dreamer!

    En el episodio de hoy hablaremos del miedo y algunos de los apodos que utiliza para esconderse. Quédate hasta el final, porque veremos el mejor antídoto para gestionarlo y disolverlo. ¡Al lío!

    Libros y revista que menciono:

    La muerte de Iván Illich (1886), de León Tolstói

    Diez secretos para el éxito y la paz interior (2001), del Dr. Wayne Dayer

    Revista Cuerpomente

    ¿Te consideras más un dreamer reader? No worries, te dejo un enlace para que puedas leer el contenido de este episodio en el blog: sarajuarezbatista.com

    Música:

    Track: Stay With Me Music by https://www.fiftysounds.com

    Track: Always Moving ForwardMusic by https://www.fiftysounds.com
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    22 m
  • El poder de las emociones

    El poder de las emociones
    May 18 2022

    ¡Hola! Vamos a dedicar este primer episodio a conocer la función de las emociones, así como el superpoder que nos va a permitir llegar a buen puerto en nuestro viaje personal: la inteligencia emocional.

    Descubre paso a paso cómo la inteligencia emocional puede cambiar tu vida, con la guía: El poder de las emociones. Incluye 3 ejercicios prácticos como bonus ;) Aprovecha la oportunidad, es GRATIS. ¡La quiero!

    Track: Stay With Me

    Music by https://www.fiftysounds.com
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    13 m

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