Fin de otra temporada!🎉 En este episodio repasamos los momentos más memorables de nuestra 4ta temporada📚

Una temporada increíblemente variada, abarcando una amplia gama de temas fascinantes y diferentes autores con temas totalmente distintos entre ellos.

¿Cuáles fueron tus libros preferidos? ¡Comparte en los comentarios!

Agradecemos a todos los que nos acompañaron y formaron parte de esta temporada: invitados, autores y todos ustedes que comentan, comparten y escuchan los episodios. También extendemos nuestro agradecimiento a PubliArte @publiartemty por su continua colaboración y apoyo para hacer esto posible.

Hoy nos adentramos en "The Personal Librarian" de Marie Benedict y Victoria Christopher Murray, que nos transporta a la Nueva York del siglo XX para seguir a Belle da Costa Greene, la talentosa bibliotecaria de J.P. Morgan. Belle destacó por su conocimiento en arte y manuscritos raros, mientras ocultaba su identidad afroamericana en una sociedad segregada. Exploraremos sus desafíos, logros y el impacto de su historia en la lucha por la igualdad racial, revelando el legado de una mujer que desafió las normas de su tiempo.

En este episodio, conversamos acerca del libro "The Body Keeps the Score” ó “El cuerpo lleva la cuenta” de Bessel van der Kolk junto a Armando Lozano, terapeuta wellness. Analizamos cómo el cuerpo guarda las secuelas del trauma y cómo este libro ofrece herramientas para sanar y reencontrar el equilibrio interior.

Además, Armando nos comparte su experiencia en terapias alternativas como la hipnosis y otras prácticas “menos convencionales”, destacando su impacto en nuestro bienestar emocional y físico no solo para estar bien con nosotros mismos, sino también para mejorar nuestras relaciones y la forma en que interactuamos con el mundo que nos rodea.

¡No se lo pierdan!