• Entre Recuerdos y Anhelos: Despidiendo el 2023, Abrazando el 2024

  • Dec 17 2023
  • Duración: 3 m
  • Podcast

Entre Recuerdos y Anhelos: Despidiendo el 2023, Abrazando el 2024 Por arte de portada

Entre Recuerdos y Anhelos: Despidiendo el 2023, Abrazando el 2024

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  • Resumen

  • En este episodio, reflexionamos sobre el año que se va y damos la bienvenida al nuevo. Descubre experiencias únicas y perspectivas emocionantes en este momento de transición, disponible en Life 100 Podcast y Latina In America Podcast. No te lo pierdas y sumérgete en los beneficios del 'journaling' o escritura reflexiva, mientras te ofrecemos ideas sobre cómo empezar o continuar esa fenomenal práctica de reflexión y anticipación en 2024. ¡Muchas felicidades, mucha salud y mucho amor!

    Mencionamos algunos beneficios del 'journaling' o escritura reflexiva:

    •  Fomenta la autorreflexión y el autoconocimiento.
    • Ayuda a procesar emociones y superar desafíos.
    • Proporciona un registro tangible de experiencias y lecciones aprendidas.
    • Estimula la creatividad y la expresión personal.
    • Facilita la planificación y el establecimiento de metas.
    • Contribuye a reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.

    ¡Esperamos que te unas a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal!

     

    Stay in Touch:

    Website: Life100Today.com

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    Other Show: LatinaInAmericaPodcast.com

     

    Article: Life 100 Podcast featured on OPRAH Magazine (@oprahdaily) #26

     
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