• Entrenamiento híbrido. ¿Una moda más?

  • Sep 10 2024
  • Duración: 9 m
  • Podcast

Entrenamiento híbrido. ¿Una moda más?

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  • Resumen

  • Desde hace un tiempo viene pegando fuerte una nueva modalidad híbrida de entrenamiento que combina la fuerza y el cardio.


    Hoy te cuento hasta qué punto es recomendable para todo el mundo y por donde creo que van los tiros en cuanto a esta nueva tendencia.


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