Entspannt SCHWANGER und MAMA  Por  arte de portada

Entspannt SCHWANGER und MAMA

De: Balance Zeit - Carola Jost
  • Resumen

  • Willkommen bei "Entspannt SCHWANGER und MAMA"! Ich bin Caro, deine Begleiterin auf der Reise durch Schwangerschaft und Mamasein. Als Yogalehrerin, Mentaltrainerin, Positive Birth Kursleiterin, Beckenboden-Kursleiterin und Mama teile ich mit dir Tipps, Experteninterviews und positive Geburtsberichte. Ein großer Schwerpunkt wird die mentale Geburtsvorbereitung sein. Mein ganz großes Herzensthema ist es Frauen auf dem Weg der Schwangerschaft zu begleiten, sie auf eine selbstbestimmte und positive Geburt vorzubereiten, eine Geburt, die sie stärkt, auf dem Weg zum Mamasein. Hier wird es ganz viel Input, Impulse und Infos geben. Abonniere den Podcast für inspirierende Inhalte rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Mamasein. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.balance-zeit.at oder www.instagram.com/balancezeit
    Carola Jost
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Episodios
  • Der große Moment: Julias Bericht über ihre Hausgeburt //027
    Jul 9 2024

    ✨ Bereit für eine faszinierende Geburtsgeschichte? In dieser Folge erzählt Julia von ihrer Hausgeburt. 🏡

    Kurz vor dem Geburtstermin bekam Julia eine Erkältung. Wie hat sie diese Herausforderung gemeistert und wie verlief der Start der Geburt? 🤔

    Julia teilt ihre Erlebnisse, von den ersten Wehen bis zur Unterstützung durch ihren Partner und die Hebammen. Im Wohnzimmer, bei gedimmtem Licht, erlebte sie den kraftvollen Moment der Geburt ihres Babys – ein sanfter und intensiver Augenblick. 👶

    Lass dich von Julias inspirierender und emotionaler Geschichte berühren und erfahre, wie wichtig eine gute Vorbereitung und Unterstützung sind.

    Hör jetzt rein und abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst.🎧


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    Alles Liebe
    Deine Caro

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    48 m
  • Selbstbestimmt und zuhause: Danielas ermutigende Geburtserfahrungen //026
    Jul 2 2024

    In dieser Folge habe ich Daniela zu Gast. Sie ist nicht nur erfahrene Krankenschwester, sondern auch Doula, Trage- und Stillberaterin und Positive Birth Kursleiterin. Und Daniela hat drei Kinder, die alle zu Hause geboren wurden!

    🏡 Lass dich von Danielas Erlebnissen inspirieren: Vom Gefühl der sofortigen Gewissheit, dass sie ihre Kinder zu Hause zur Welt bringen möchte, über die liebevolle Vorbereitung und die Unterstützung durch ihre Hebamme bis hin zur eigentlichen Geburt,

    Daniela teilt ihre intensiven Erfahrungen und gibt wertvolle Einblicke in die Bedeutung der Intuition während der Geburt. Sie spricht über die Herausforderungen und das tiefe Vertrauen in ihren Körper, das sie durch ihre Geburten begleitet hat. Spannend wird es auch, als sie erzählt, wie ihre älteren Kinder die Geburten ihrer Geschwister miterlebt haben und wie diese besonderen Momente die ganze Familie geprägt haben.

    Ob du selbst über eine Hausgeburt nachdenkst oder einfach nur inspirierende Geschichten über positive Geburtserfahrungen hören möchtest – diese Folge ist ein Muss! Lass dich von Daniela ermutigen und erfahre, warum es so wichtig ist, auf dein Bauchgefühl zu hören und den für dich besten Geburtsort zu wählen. 💖

    Hör jetzt rein und lass dich von dieser bewegenden Folge inspirieren! 🎧


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    Daniela findest du hier:
    https://www.ins-leben-eingebunden.at/

    Dieses Buch hat Daniela im Podcast erwähnt:
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    37 m
  • Mit Mut und Vertrauen durch die Risikoschwangerschaft //025
    Jun 25 2024

    Risikoschwanger? 🧐
    Keine Sorge, wir tauchen tief in das Thema ein und finden heraus, wie du damit entspannt umgehen kannst! Heute ist Hebamme Christina zu Gast, sie hat 15 Jahre Hebammen-Erfahrung, ist Yogalehrerin und Mama einer dreijährigen Tochter. Sie teilt ihre eigene bewegende Geschichte einer Risikoschwangerschaft und zeigt, wie sie sich von den Herausforderungen inspirieren ließ.

    Christina spricht über ihre turbulente Schwangerschaft, die durch einen Wanderunfall und eine daraus resultierende Lungenembolie von einem Tag auf den anderen völlig dramatisch wurde 😲. Sie musste sich schon von der Vorstellung einer natürlichen Geburt verabschieden, doch durch mentale Stärke und Vertrauen in ihren Körper fand sie einen Weg, doch noch eine natürliche und absolut positive Geburt zu erleben. 🤰❤️

    Risikoschwangerschaften sind oft mit Ängsten und Unsicherheiten verbunden. Doch Christina zeigt, wie wichtig es ist, sich auf sich selbst zu besinnen, innere Ruhe zu finden und Unterstützung anzunehmen. Sie teilt ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps, wie du auch in schwierigen Zeiten gestärkt und zuversichtlich bleiben kannst.

    Auch wenn dir in deiner Schwangerschaft Stolpersteine in den Weg gelegt werden, kannst du deine innere Stärke finden und daran wachsen. 🌟

    Hör jetzt rein und lass dich inspirieren! 🎧



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    Christina findest du hier hier:
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    Alles Liebe
    Deine Caro

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    35 m

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