• Ep. 24 - Resistance training 101

  • Jan 17 2022
  • Duración: 53 m
  • Podcast

Ep. 24 - Resistance training 101

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • In today's episode Kinga and Tyra talk all about resistance training. If you don't know where to start, or if you're confused as to how to write your own workout plan, how many sets/reps you need to be doing, how long you should rest for in between sets, and what exercises are best, then check this episode out!
    Más Menos
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Ep. 24 - Resistance training 101

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles