• Ep. 3: Body Sweep

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  • De: Audible Original
  • Oct 18 2018 • 15 m
  • Podcast
  • 5.0 out of 5 stars 5.0 (2 calificaciones)

  • In this meditation, you will be guided through a technique designed to encourage relaxation called a Body Sweep.

    With this method, you scan your body, starting from the face and ending at your toes, noticing any tension and giving yourself permission to relax.
    ©2018 Audible, Ltd (P)2018 Audible, Ltd
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Lo que los oyentes dicen sobre Ep. 3: Body Sweep

Calificaciones generales

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