• Ep 32. "Healthy" nutrition misconceptions

  • May 1 2024
  • Duración: 51 m
  • Podcast

Ep 32. "Healthy" nutrition misconceptions Por arte de portada

Ep 32. "Healthy" nutrition misconceptions

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  • Resumen

  • Sure, you shouldn't compare yourself to the best in the world... but you can learn from them.

    This week's topics:
    1. Being built for a sport or lift 2:29
    2. Is what we're doing "healthy"? 10:43
    3. The truth behind meal timing 25:26
    4. What we can learn from the elite 34:35
    5. Are you majoring in the minors? 41:20

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