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Ep 6: It's Not You It's Me Por arte de portada

Ep 6: It's Not You It's Me

De: Dr Joanna McMillan
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  • Resumen

  • The whys and whats of food allergies and intolerances, prebiotics and probiotics, and how it all relates to you.
    ©2020 Dr Joanna McMillan (P)2020 Audible Australia Pty Ltd
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Good info on Probiotics and Prebiotics & more

It's Not You It's Me is a nice episode covering up nutrients such as probiotics, prebiotics, polyphenols and anti-nutrients such as lectins and calcium oxalates while also covering their absorption and effects on the gut microbiome. Though fecal transplantation mentioned in the beginning of the episode sounded yikes and alarming!

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