• Ep. 68: Protahovat nebo ne?

  • Mar 5 2024
  • Duración: 10 m
  • Podcast

Ep. 68: Protahovat nebo ne? Por arte de portada

Ep. 68: Protahovat nebo ne?

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Čím víc času prosedíme na zadku - a je jedno jestli u jídla, cestou do práce, v práci nebo pak doma na gauči, tím větší problém. Pokud. Pokud s tím samozřejmě něco neděláme.


    Spoustu problémů je totiž možný buď hodně zmírnit anebo úplně eliminovat.


    A o tom je vlastně dnešní epizoda - o protahování. O něčem, co nám může pomoct, abysme nebyli bolavý, rozlámaný a netrpěli chronickejma bolestma, třeba zad nebo krční páteře.


    Dozvíte se, jaký jsou druhy strečinku, kdy je zařadit, jak na ně a proč je vlastně chceme dělat.
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Ep. 68: Protahovat nebo ne?

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles