• Episode 1 | Tom Evans

  • Jul 23 2020
  • Duración: 57 m
  • Podcast

Episode 1 | Tom Evans

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  • Resumen

  • Get inspired on your next run by listening to the full, in-depth conversation between Andrew Tracey and Pro Runner Tom Evans about all things S&C training. Discover what Evans does pre and post-run to maximise his performance, what exercises benefit muscular endurance for running, and how often you’ll find him training in his home gym.
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