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Episode 21: Yoga
Apr 21 2020
Duración: 2 m
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Episode 21: Yoga

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Resumen
#StayHome #StaySafe #BeProductive Apart from increased flexibility and core muscle strength, yoga helps in maintaining a balanced metabolism, improves heart health, calms your mind & body. This is the twenty-first episode of a 21 episode series on 21 productive things to do during the quarantine phase.

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