• Episode 5: Walking Meditation - Longs Peak Trail in Colorado

  • Dec 15 2023
  • Duración: 43 m
  • Podcast

Episode 5: Walking Meditation - Longs Peak Trail in Colorado

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  • Resumen

  • This was an impromptu walking meditation as I was coming down from Longs Peak in Colorado. The air was pristine, and the natural beauty was stunning. 

    I talk about using what I call the "Golden Grid" to hand off all things that trouble us or need to be faced. 

    I hope you enjoy it. Moreover, I hope it helps.

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