• Episodio 10 meditación para la paz y armonía

  • Jan 13 2023
  • Duración: 13 m
  • Podcast

Episodio 10 meditación para la paz y armonía Por arte de portada

Episodio 10 meditación para la paz y armonía

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  • Resumen

  • Este episodio y el anterior, pertenecen a lo que iba a ser la segunda temporada del podcast que ya no concluyó, en esta ocación lo voy a dejar como parte de la primera temporada que fue producida hace unos años durante la pandemia. En está ocación vamos a hacer una práctica con un mudra posiciones que hacemos con el cuerpo y que generan un efecto en la mente y cuerpo, el cual en la posición que vamos a hacer en este episodio estimula la armonía y autogobierno. 
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