V-am pregătit o ediție specială a podcastului Hope for Mind and Soul !!! Aceasta va fi difuzată mâine!

Ce înseamnă cu adevărat să existe un echilibru între familie și carieră în viața unei femei? În zilele noastre așteptările pe care le avem asupra propriei persoane și a celor din jur sunt foarte mari. Constant simțim presiunea exterioară și încercăm din răsputeri să ne facem timp pentru tot ceea ce este important pentru noi. 

Dorim să fim mereu un exemplu pentru copiii noștri și vrem să excelăm în tot ceea ce ne propunem pe plan personal și profesional.

 ??? Însă, când ne facem timp să ne iubim și să ne apreciem pe noi înșine cu adevărat ??? 

 De aceasta data, în cadrul podcastului Hope for Mind and Soul nu o să discutăm despre diferite tulburări psihice, despre simptomele acestora și despre multiplele forme de tratament, ci o să abordăm teme ceva mai personale.

Dr. Gabriella Bondoc împreună cu psihoterapeut Alice Dima vor discuta despre următoarele subiecte:

•  Cum abordează femeia modernă multitasking-ul?
•  Practicarea recunoștinței 
•  Cum să fim recunoscători asupra propriei persoane?
•  Iubirea de sine necondiționată 
•  Familia sau profesia?
•  Mindfulness
•  Mândria unui părinte
•  Cum ne raportăm la aceste Sărbători?
•  Povești de Sărbători
•  Tradiții de Crăciun
•  Experiențele pe care le adunăm
•  Cât de important este să dăruiești?
•  Rezoluții de Anul Nou