FACE IT & EMBRACE IT

De: Elif Erisik
  • Resumen

  • Yoko Ono sagte einmal "Happiness is an Inside-Job" - und meine Lieben - she's absolutley right. Mein Name ist Elif Erisik, ich bin ein Soul und Mental Coach und ich glaube fest daran, dass wir wahres Glück erst finden, wenn wir mit unserem Herzen verbunden sind. Aka unserer inneren Stimme. Nur, wie connecten wir getriebenen Leistungstierchen uns wieder mit uns selber? Genau, ihr ahnt es schon: We go back to our roots und facen und embracen unser Leben. Mit allen Stärken und Schwächen. Raus aus dem Survival-Mode, rein ins selbstbestimmte Leben. Lass dich von meinen Erfahrungen als ehemalige Leistungs-Perfektionista, so wie Stories von und mit spannenden Gäst*innen inspirieren und komm' mit auf eine MUTiviernde Self-Empowerment-Reise. In diesem Sinn LovELIFe Mehr Infos findest du auf www.kosmoskreator.com ​
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Episodios
  • #14 "Ich glaube nicht ans Manifestieren." Yvonne Eisenring im Deep Talk (Pt. 2)
    Jul 5 2024

    Mit ihrem aktuellen Bestseller "Life Rebel" und dem Erfolgspodcast "Zivadiliring" geht Yvonne Eisenring gerade richtig durch die Decke. Für junge Frauen ist sie gar ein wichtiges Role-Model geworden, wenn es um ein selbstbestimmtes Leben geht.
    Eines, bei dem man nicht nach Geld und materiellen Dingen strebt, sondern nach innerer Erfüllung und wertvoll verbrachter Zeit. Kein Wunder, ist die 36-jährige trotz dem grossen Hipe um ihre Person ziemlich auf dem Boden geblieben.

    Spannend dabei: Yvonne glaubt nicht ans Manifestieren. Es nervt sie sogar, wenn Menschen ihren Erfolg mit dem Manifestieren begründen.

    Über all das und vieles mehr erzählt sie in diesem Podcast-Gespräch von FACE IT & EMBRACE IT, das ich mit ihr via Zoom führen durfte.

    Ich selber war bei diesem Talk innerlich leider nicht 100% auf der Höhe. Mich plagte ein heftiger "Trauer"-Kater, weil am Vortag der 10. Todestag meines Vaters war. Ich war müde, aufgewühlt und mir tat der ganze Körper weh.

    Während der Aufzeichnung habe ich mir nix anmerken lassen, habe wie immer funktioniert. Doch ich habe das Thema "Tod" weitestgehend ausgeklammert, obwohl es ein wichtiger Bestandteil in Yvonnes Biographie gewesen wäre. Ihr Vater verstarb überraschend als sie erst 14 Jahre alt war. Etwas, worüber sie offen redet und schreibt.

    Aber wie gesagt, ich konnte es nicht. Ich war an dem Tag energetisch nicht ready dafür.
    Warum und wieso - und weshalb ich mit Yvonnes Folge erst jetzt, 5 Wochen nach der Aufzeichnung rausgehe, erfährst du in einer zweiten, separaten Podcast-Episode. Eine Art Behind-The-Scene-Folge mit dem Titel #13 LET IT BE.

    An dieser Stelle möchte ich Yvonne auch von ganzem Herzen MERCI sagen. Als unsere Aufzeichnung nämlich vorbei war und ich ihr kurz vor dem Tschüss sagen von meinem Trauer-Kater erzählt habe, hat sie unglaublich empathisch und einfühlsam darauf reagiert. Sie hat genau gespürt, wie ich mich fühle und war einfach nur wunderbar.

    Danke, liebe Yvonne.

    In diesem Sinne, geniesst beide Episoden, die direkt aus dem Leben entsprungen sind und

    LovELIFe

    Infos zu Yvonnes Welt:
    Instagram: https://www.instagram.com/yvonne.eisenring/
    Podcast: "Zivadiliring"
    Webpage: www.yvonneeisenring.com

    Mehr über mich:
    Soul Coaching und Infos: www.kosmoskreator.com
    Instagram: https://www.instagram.com/kosmoskreator/

    Audiomix: Luk Zimmermann @ Influx-Studios, Bern

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    1 h y 3 m
  • #13 LET IT BE. Behind the Scene-Intro zum "Yvonne Eisenring"-Talk (Pt. 1)
    Jul 5 2024

    Ich habe seit Mitte Mai kaum was von mir hören lassen. Keinen Newsletter rausgebracht. Kaum Insta-Posts gemacht. Und obwohl ich eine neue Podcast-Episode von FACE IT & EMBRACE IT mit meiner Gästin Yvonne Eisenring («Life Rebel», «Zivadiliring») ready hatte, habe ich sie nicht released.

    Und warum?

    Weil ich mich nicht danach gefühlt habe. Ich brauchte meine ganze Energie für mich. Ja, für mich. Ganz alleine.

    Ich musste mit den überwältigenden Gefühlen klar kommen, die der 10. Todestag meines Vaters überraschend in mir ausgelöst haben.

    Dabei ging es nicht nur um die versteckte Trauer, sondern auch um verpasste Chancen, meine Gefühle und alles was mich ausmacht.

    Was da genau in mir vor ging und warum das selbstkritische Teufelchen in mir das Leben zusätzlich schwer machte, erfahrt ihr nun alles in einer neuen Podcast-Episode von FACE IT & EMBRACE IT.

    Es ist sozusagen ein verlängertes Intro zur Yvonne-Folge (#14), ein Behind-The-Scene der letzten 7 Wochen im Gefühlschaos.

    So viel sei aber gesagt, die positive Wende kam, als ich diesen einen Spruch von einer mir unbekannten Person auf Insta sah:

    FOR YOUR OWN SANITY. LET THINGS BE.

    Für dein eigenes SEELENHEIL, deine psychische Gesundheit. Lass die Dinge sein, wie sie sind.

    Und BAM – das hat gesessen. Es war so einleuchtend. So simpel. So befreiend.

    Ich meine, ich kenn den Beatles-Song LET IT BE schon mein Leben lang. Ebenso die Bedeutung. Aber irgendwie brauchte es diesen einfachen Post, um die Kraft dieser weisen Worte in mir so richtig zu entfachen.

    In diesem Sinn, take care und

    LovELIFe

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    Podcast: "Zivadiliring"
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    Audiomix: Luk Zimmermann @ Influx-Studios, Bern

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    26 m
  • #12 Wir sind NEMO. Mit Gülsha im Post-ESC-Rausch
    May 15 2024

    WIR SIND NEMO.

    Weißt du was NEMO auf lateinisch bedeutet?

    NIEMAND.

    Nemos Eltern haben ihr Kind also tatsächlich NIEMAND genannt.

    Und warum?

    Weil sie fanden: Wer NIEMAND ist, kann ALLES werden.

    Als Nemo das in einem Interview erzählt hat, dachte ich nur: WOAH, wie gut ist das denn?! Wie weise. Wie frei. Mehr Manifestation geht nicht. Und so ist es schlussendlich auch gekommen.

    Nemo ist - und wird alles, was Nemo sein möchte.

    Und wir dürfen Teil von dieser berührenden Reise sein. Nemo hat uns gepackt, uns mitgenommen. Uns mitfühlen lassen, wie es ist, wenn jemensch den eigenen Code knackt.

    Sich traut, der eigenen, inneren Stimme zu folgen. Die Angst überwindet, sich selber zu sein. Verletzlich, schön, vielschichtig, divers, einzigartig. Ein Mensch mit Licht und Schatten in sich drin.

    Mit dieser Offenheit hat Nemo das Herz von soooo Vielen geöffnet. Aber auch einige Haters, Skeptiker und Trolle auf den Plan gerufen.

    Und warum?

    Weil sie Schiss haben. Sich fürchten, die eigene Verletzlichkeit, alte Ängste und Unsicherheiten zu facen.

    Ich kann diese Ängste gut verstehen. Wir kennen sie alle. Aber wer sie unterdrückt und in Hass umwandelt, macht damit niemanden glücklich. Am aller wenigsten sich selber.

    Darüber und wie sehr wir Nemos Reise lieben, darüber haben Gülsha Adilji (Zivadiliring) und ich in der neusten Podcast-Episode von FACE IT & EMBRACE it gesprochen.

    Und warum?

    Weil es verdammt wichtig ist, mutige Herzen zu feiern und zu supporten.

    Und zu erkennen, dass wir am Ende alle NIEMAND sind.

    Seelen, die eine grosse Sehnsucht in uns tragen, ALLES sein zu können und dürfen, was wir uns wünschen.

    Und jede*r von uns hat das Recht, das auch ausleben zu dürfen. Ohne Hass oder Vorurteile.

    So, let's do this together. Wir sind Nemo.

    In diesem Sinn,

    LovELIFe


    Infos zu Nemo:
    Instagram: https://www.instagram.com/nemothings/

    Infos zu Gülshas Welt:
    Instagram: https://www.instagram.com/guelsha/
    Podcast: "Zivadiliring"
    Female Empowerment: "Peppermintas"

    Mehr über mich:
    Soul Coaching und Infos: www.kosmoskreator.com
    Instagram: https://www.instagram.com/kosmoskreator/

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