Herzlich Willkommen zum FemalExperts Podcast – Dein Podcast von Frauen, für Frauen, über Frauen. In dieser Folge teile ich 5 essentielle Business-Hacks, die dich dazu inspirieren sollen, dich authentisch und selbstbewusst im beruflichen Umfeld zu behaupten. Erfahre, warum Perfektionismus oft nur eine Fassade ist, wie du Negativität die Macht entziehst und warum es manchmal sogar von Vorteil sein kann, unterschätzt zu werden. Außerdem sprechen wir über die Kunst des Nein-Sagens und wie du selbst in herausfordernden Situationen deine Grenzen klar und freundlich kommunizieren kannst.

Geheime Superkräfte und praktische Tipps – das erwartet dich in dieser Episode! Ganz nach dem Motto: Sei unsichtbar, wenn du es sein willst – und schlag dann zu, wenn es zählt. Denn manchmal ist es deine Unsichtbarkeit, die dich zur stärksten Person im Raum macht.

Hör rein, lass dich inspirieren und finde heraus, wie du diese fünf Business-Hacks direkt in deinem Arbeitsalltag anwenden kannst. Bis gleich im Podcast!

Viel Spaß beim Zuhören

Deine Kinga

Hier findest du meine weiteren Kanäle 🔗

⁠⁠⁠⁠⁠⁠📰 Das FemalExperts Magazin⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💬 FemalExperts Consulting⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠💻 Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠👥 LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠👍 Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠📸 Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠🐦Twitter⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🖼️ Pinterest⁠

In der heutigen Folge des FemalExperts Podcasts sprechen wir über den Traum von der Selbstständigkeit. Ich möchte meine persönlichen Erfahrungen als Unternehmerin mit dir teilen und dir einige Tipps mitgeben, damit du herausfinden kannst, ob der Sprung ins Ungewisse der richtige Weg für dich ist.

In dieser Episode erfährst du:

• Warum es wichtig ist, sich klar zu machen, ob man durch Tür A (mit Rückkehrmöglichkeit) oder Tür B (ohne Rückweg) geht.
• Welche Fragen du dir stellen solltest, bevor du den Schritt in die Selbstständigkeit wagst.
• Wie du dein Potenzial und deine Grenzen erkennst und welche Rolle dein Alleinstellungsmerkmal (USP) dabei spielt.
• Warum eine durchdachte Vorbereitung entscheidend ist, um langfristig erfolgreich selbstständig zu bleiben.
• Wie du den sogenannten „Öko-Check“ nutzen kannst, um zu überprüfen, ob dein aktueller Weg noch mit deinen Zielen und Werten übereinstimmt.

Diese Folge ist ein Muss für alle, die mit dem Gedanken spielen, sich selbstständig zu machen, aber auch für diejenigen, die bereits auf diesem Weg sind und ihre Entscheidungen reflektieren möchten.

Ich lade dich ein, deine Gedanken und Erfahrungen zur Selbstständigkeit mit der Community zu teilen – ob du gerade einsteigst, wieder einsteigst, quer einsteigst oder sogar aussteigst.

Viel Spaß beim Zuhören

Deine Kinga

Hier findest du meine weiteren Kanäle 🔗

⁠⁠⁠⁠📰 Das FemalExperts Magazin⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💬 FemalExperts Consulting⁠⁠

⁠⁠⁠💻 Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠👥 LinkedIn⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠👍 Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠📸 Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠🐦Twitter⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🖼️ Pinterest⁠

Im heutigen FemalExperts-Podcast dreht sich alles um Zeitmanagement und Selbstständigkeit. Susanne Schaffer, Strukturschafferin für Selbstständige, teilt ihre Erfahrungen und gibt praktische Tipps, wie man als Soloselbstständige den Arbeitsalltag meistert. Von der Doppelbelastung durch Job und Care-Arbeit bis hin zur Integration von Pausen – Susanne bietet wertvolle Ratschläge und inspirierende Einblicke. Freut euch auf spannende Antworten und eine Extraportion Motivation!

Falls du noch mehr von Susanne lesen/hören möchtest, dann schau doch hier vorbei:

💻 www.susanne-schaffer.de

🎧 Podcast „Strukturiert selbstständig“

📝 Struktur-Typen-Test

📝 Zeitspar-Checkliste

📚 Buchtipp: The Big Five for Life von John Strelecky

Social Media:

🔹 Instagram

🔹 LinkedIn

Viel Freude beim Zuhören

Deine Kinga

In dieser inspirierenden Episode des FemalExperts Podcast 🎙️ spricht Conny Buchberger über die Herausforderungen und Erfolge ihrer unternehmerischen Laufbahn. Von frühen Anfängen als Freelancerin bis zur Leitung ihres eigenen Social Media-Unternehmens, Conny teilt offene und ehrliche Einblicke, wie man ein Business in der schnelllebigen Welt der sozialen Medien erfolgreich führt.

👉 Über Conni Buchberger

Conni Buchberger ist deine Ansprechpartnerin, wenn du Social Media zwar nutzt, aber noch nicht genau verstanden hast, wie du es zum Laufen bekommst. Mit ihrem Unternehmen „weniger bla“ unterstützt sie mittelständische Unternehmen dabei, Social Media Wissen inhouse aufzubauen, damit diese Social Media als festen Bestandteil im Unternehmen implementieren und ihre Kanäle eigenständig betreuen können.

📚 Buchtipp: Frau Komachi empfiehlt ein Buch

➡️ Conni LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/conni-buchberger/

➡️ Aktuelle LinkedIn Tipps findet man auf unserer Unternehmens-LinkedIn Seite: https://www.linkedin.com/company/weniger-bla/

➡️ Website: https://www.wenigerbla.de/

➡️ Kostenloser Kennenlern-Call: https://calendly.com/weniger-bla/strategie-call

➡️ Social Media Canvas unser Freebie: https://www.wenigerbla.de/canvas

In der heutigen Folge des FemalExperts Podcasts tauchen wir tief in das Thema Prokrastination ein, das vielen von uns im akademischen und beruflichen Kontext allzu vertraut ist. Ich muss zugeben, obwohl ich zwei Unternehmen leite, als Herausgeberin, Mentorin, Coach, Trainerin und Beraterin tätig bin, betrachte ich mich selbst als ziemlich faul. Ja, ihr habt richtig gehört. Es hat fast fünf Jahre gedauert, bis ich meine Masterarbeit in einem Endspurt von drei Wochen fertigstellte. Ich bin der lebende Beweis, dass man trotz Aufschieberitis Außergewöhnliches leisten kann.

Aber heute spreche ich nicht über übliche Ratschläge, wie die Schaffung einer angenehmen Arbeitsumgebung oder Zeitmanagementtechniken. Stattdessen teile ich die persönlichen Erkenntnisse und Strategien, die mir geholfen haben, Aufgaben deutlich vor der Deadline anzugehen und umzusetzen. Ein wichtiger Schritt für mich war, die Herausforderungen beim Namen zu nennen. Für mich persönlich stellt Perfektionismus eine solche Herausforderung dar. Indem ich meine Ängste und Wünsche, die dahinterstecken, erkenne und benenne, kann ich sie schrittweise angehen.

Ich habe gelernt, dass die Vorbereitung und ein realistischer Zeitplan unerlässlich sind, um dem Druck der Perfektion zu entkommen. Zudem hat mir die Zusammenarbeit mit einem Sparringspartner, in meinem Fall meinem Partner Dennis, enorm geholfen. Er bietet eine Perspektive, die interne Kritiker zum Schweigen bringt und mich dazu anspornt, konsequent an meinen Projekten zu arbeiten.

Durch diese persönlichen Einblicke und Strategien möchte ich euch inspirieren, eure eigene Prokrastination zu überwinden und eure Ziele mit neuer Energie zu verfolgen. Lassen wir uns nicht von Aufschieberitis definieren, sondern nutzen wir sie als Sprungbrett für unsere Kreativität und Produktivität. Begleitet mich auf dieser Reise und entdeckt, wie auch ihr Aufgaben vor der Deadline meistern könnt.

Viel Spaß beim Zuhören

Deine Kinga

Hier findest du meine weiteren Kanäle 🔗

⁠⁠⁠📰 Das FemalExperts Magazin⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠💬 FemalExperts Consulting⁠

⁠⁠💻 Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠👥 LinkedIn⁠⁠⁠

⁠⁠⁠👍 Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠📸 Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠🐦Twitter⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🖼️ Pinterest⁠

Heute darf ich als Interview-Partnerin Astrid Siemes-Knoblich im FemalExperts Podcast begrüßen.

Über Astrid Siemes-Knoblich

Astrid studierte Wirtschaftswissenschaften, Publizistik, Geschichte und Germanistik und hat eine Ausbildung als Mediatorin. Sie ist viele Jahre unternehmensberatend im Bereich Marketing und Kommunikation tätig gewesen und über 10 Jahre kommunalpolitisch aktiv als Bürgermeisterin und Kreisrätin. Heute ist sie Multigründerin sowie Social Entrepreneurin und widmet die Arbeit ihres Unternehmens Go! female der Sichtbarkeit von Frauen in Gesellschaft, Wirtschaft und Politik.

Viel Spaß beim Hören

Deine Kinga

Hier findest du Astrids Kanäle 🔗

⁠⁠⁠⁠📰 Go! Female

👥 LinkedIn⁠⁠⁠⁠

Feiert mit uns in dieser besonderen Jubiläumsfolge 10 Jahre FemalExperts! In dieser Episode blicke ich zurück auf den Weg, den wir gemeinsam gegangen sind – von den ersten Schritten als Blog bis hin zu dem heutigen Unternehmen.

Ich teile, wie die FemalExperts-Community mich durch jedes Hoch und Tief begleitet hat und wie wichtig es ist, eine unterstützende Gemeinschaft zu haben. Danke für euren Support und die tollen Jahre.

Viel Spaß beim Hören

Deine Kinga

Hier findest du meine weiteren Kanäle 🔗

⁠⁠⁠📰 Das FemalExperts Magazin⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠💬 FemalExperts Consulting⁠

⁠⁠💻 Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠👥 LinkedIn⁠⁠⁠

⁠⁠⁠👍 Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠📸 Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠🐦Twitter⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🖼️ Pinterest⁠

Herzlich Willkommen zum FemalExperts Podcast – Dein Podcast von Frauen, für Frauen, über Frauen.

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Unternehmerin, Linkedin Top Voice und Beraterin Thila Pham über zahlreiche Aspekte des Female Entrepreneurships. Hereinhören lohnt sich, besonders wenn du dich für Themen, wie Persönlichkeitsentwicklung, Change Management oder kulturelle Transformation im Zeitalter der KI interessierst.

Viel Spaß beim Zuhören

Deine Kinga

Hier findest du meine weiteren Kanäle 🔗

⁠⁠📰 Das FemalExperts Magazin⁠⁠

⁠⁠⁠💬 FemalExperts Consulting

⁠💻 Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠

⁠👥 LinkedIn⁠⁠

⁠⁠👍 Facebook⁠⁠⁠⁠⁠

⁠📸 Instagram⁠⁠⁠⁠⁠

⁠🐦Twitter⁠

⁠⁠⁠⁠⁠🖼️ Pinterest⁠