I detta avsnitt träffar du Anna Bjärkvik.
Anna omfamnar världen som författare, yogi, hållbarhetsutvecklare, energiarbetare, entreprenör och trailbazer.

Hon har studerat och lärt ut traditionell yoga och inre arbete hela sitt vuxna liv och varit lärling hos Manju Pattabhi Jois i över 10 år.

Hennes sätt att verka inom sina olika områden i yrkeslivet, är mer intuitiv än teknisk, och oavsett uttryck är det underliggande syftet alltid att ge plats åt det naturliga flödet av livskraft och leda människor tillbaka till deras medfödda väsen.

Anna är också författare till de populära barn böckerna "En känsla av mig", "En del av allt" & "Det som känns".

Vi pratar om att bejaka sin längtan av livets ytterligheter, att gå från minimalistiskt levnadssätt till att vilja leva expansivt och bygga ekonomiska resurser för att kunna göra skillnad i världen.

Vi landar även in i begrepp som eros, systerskap, överflöd, tantra och så lite kvantfysik.

Det och mycket annat får du nu ta del av.

Här har du lite länkar för att utforska vidare

Annas hemsida
https://www.yogasoultalk.com/sv
Annas instagram
https://www.instagram.com/soultalkbyanna/

Ninas hemsida
https://www.ninathorenart.se
Ninas Instagram
https://www.instagram.com/ninathorenart/

För konstnären Nina Jacucci började hennes livsförändring med en månads pilgrimsvandring i himalaya.

Kort efter hemresan från Indien träffade hon grundaren av Vedic Art, Curt Källman.

Vedic Art filosofin gav Nina helt nya perspektiv på skapandet och livet och hur dessa samspelar.

Gnistan stärktes att uppleva och utforska livets essens, det där som känns fulländat, heligt.

Nina bor och verkar i Stockholm och på Öland, där hon har sina ateljéer och håller kurser i Vedic art.

Vi pratar om att ta emot en känsla eller en rädsla i taget så blir det aldrig mer än vad vi klarar av.

Hur tilliten till livet och sig själv stärks genom att vara här och nu.

Vikten av att våga “stilla” sig, bara vara, utan bruset utifrån för att hitta vad som är snällast och mest sant för sig själv.

Det och mycket annat får du nu ta del av.

Trevlig lyssning
Nina och Nina

Mer om Nina Jacucci
Hemsida - https://www.jacucci.com
Instagram - https://www.instagram.com/ninajacucci/

Mer om mig som driver podden
Nina Thorén
Hemsida - https://www.ninathorenart.se
Instagram - https://www.instagram.com/ninathorenart/

I detta avsnitt träffar du Daniel Mendoza som är författare, föreläsare, livscoach och grundare av tidningen Good News.

Daniels längtan efter sitt ursprung ledde honom till hans älskade Mallorca och lusten till skrivandet föddes.

Daniel kallar sig själv för en obotlig romantiker som genom sin starka iakttagelseförmåga kan skapa en roman ur ett ögonblick.

Han första roman, “Den enda” kallas av läsare för "Kärleks Böckernas kärleksbok”

Daniel vill med sitt författarskap “vara en röst som stärker, upplyser och förmedlar värdefulla insikter och bidra till att forma en mer medveten, empatisk och kärleksfull värld”

Vi pratar om att välja nyfikenhet och vänlighet i mötet med människor, den villkorslösa kärleken och förälskelsen att fånga stunden.

Det och mycket annat får du nu ta del av.

foto - Pernilla Danielsson

Här hittar du mer om Daniel Mendoza
Hemsida - https://www.danielmendoza.se
Instagram - https://www.instagram.com/danne_mendoza/
Böcker - https://www.bokus.com/cgi-bin/product_search.cgi?authors=Daniel%20Mendoza

Är du nyfiken på mig som driver denna podd
Nina Thorén - konstnär
Hemsida - https://www.ninathorenart.se

Instagram - https://www.instagram.com/ninathorenart/

Härligt att du hittat hit, trevlig lyssning
Nina och Daniel

I detta avsnitt får du träffa Goran Asaad som är en av Sveriges främsta föreläsare och framgångsrika standup-komiker som inte bara inspirerar och lockar till skratt, utan ger livsförändrande perspektiv.

Goran gav ut sin bok ”En levande abort” i januari 2023

Som social entreprenör drivs han av att jobba med barn och unga, att fler ska få känna tillhörighet och gemenskap oavsett kön, religion eller etnicitet för ett mer inkluderande samhälle. Goran är stolt ambassadör för stiftelsen Friends, och Drottning Silvias Stiftelse Mentor Sverige.

Vi pratar om ägandeskapet av sina svårigheter

möjliggör förändring till bli sina framtida styrkor

Vikten av att bli sedd och hörd av vuxna i sin omgivning i ung ålder.

Att skapa sig ett visuellt rum i sitt inre för själen att landa i och känna sig trygg.

Det och mycket annat får du nu ta del av.

foto - Amanda Andersson

Här hittar du mer om Goran Assad
Hemsida: https://goranasaad.se/om
Instagram: https://www.instagram.com/goran.asaad/

Är du nyfiken på mig som driver podden
Nina Thorén - konstnär
Hemsida - https://www.ninathorenart.se
Instagram - https://www.instagram.com/ninathorenart/

Härligt att du hittat hit, trevlig lyssning!
Nina och Goran

I detta avsnitt träffar du konstnären Lisa Rinnevuo som har ett expressivt och omedelbart måleri.

Hennes olika väsen som gestaltar sig på dukarna tycks inte lämna någon oberörd. Lisa lägger stor vikt i känslornas uttryck.

Hon firade 20 år som yrkesverksam konstnär 2022. Då hon hade en stor jubileumsutställning och släppte en bok om sitt konstnärskap.

De senaste åren har Lisa även gett plats åt sin längtan att leda andra in i de lite lugnare yogaformerna, yinyoga och restorative yoga.

Vi pratar om kärleken till sago världar, väsen, Astrid Lindgren och Tove Janson.

Glädjen i det intuitiva måleriet, och vikten i att ta den plats i världen du är ämnad att ta.

Det och mycket annat får du ta del av i detta avsnitt.

Här hittar mer om Lisa RInnevuo
Instagram
Konsten - https://www.instagram.com/lisarinnevuo/
Blandat - https://www.instagram.com/thelifeoflisarinnevuo/

I detta avsnitt gästas jag Niklas Riesbeck. Niklas är utbildad skådespelare, där sången har haft stor plats.

Nu ser ni honom mest bakom scen som manusförfattare, regissör och pedagog.

Niklas har varit verksam i teaterbranschen i 24 år.

Några axplock som Niklas jobbar och jobbat med är Niklas och radioapan i Berwaldhallen i Stockholm. Läderlappen – En barock operett på Ystad Teater. Föreställningen filmades även och sändes på SVT.
Titanic the musical på wermlandsoperan.

Som musikalartist har Niklas skapat huvudroller i ett flertal svenska uppsättningar. Bland annat I den svenska originaluppsättningen av musikalen Mamma Mia, där han spelade rollen ”Tom”.

Niklas tar oss med på hans resa i teaterbranschen, där han delar med sig av nycklar och perspektiv som stöttar i upp och nedgångar.

Vi pratar om styrkan av vänlighet, mod att våga vara tjatig för att nå fram i bruset och balansgången i att driva på och inse när man behöver släppa taget.

Det och mycket annat får du ta del av i detta samtal

Niklas
Youtube - https://www.youtube.com/@NiklasRiesbeck
Instagram - https://www.instagram.com/niklas_riesbeck/
hemsida - https://niklasriesbeck.com

Är du nyfiken på mig som driver denna podden
Nina
Instagram - https://www.instagram.com/ninathorenart/
Hemsida - https://www.ninathorenart.se

Så härligt att du hittat hit!!
Följ gärna podden i din poddapp och jätte gärna lämna en recension så hjälper du mig att sprida podden så fler får tillgång till den.
Podden har även en egen instagram där ni kan fortsätta samtalet i kommentarerna till avsnittens inlägg och olika reels
Instagram - https://www.instagram.com/foljdinlangtan_skapalivet/

Hoppas avsnittet landar hos dig där det ger dig inspiration, framåt-kraft och tröst.

Med värme Nina

I detta avsnitt gästas jag av sång/artistcoach & kbt terapeuten Sofia lilja

Sofia är en ljuvligt innerlig själ, vars närvaro besitter kraften av spjutspets fokus och att vara i direktkontakt med sitt inre känsloliv.

Hon hjälper kreatörer, entreprenörer och multipassionerade att stärka sina mentala förmågor och identifiera sina drömmar.

Sofias expertområden är prestation, kreativitet, rädsla och skam.

Sofia föreläser, har kurser och individuell coachning. Hon har tidigare varit sångcoach på TV4- succén Idol i nio säsonger.

Vi pratar om att musik och sång är en portal till vår inre värld.

Att i din rädsla bor din längtan.

Skillnaden mellan skam och skuld

5 mentala förmågor för att lyckas kunna komma till avslut

det och mycket annat får du ta del av i detta avsnitt.


MER OM SOFIA LILJA

HEMSIDA: https://www.sofialilja.com

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sofialilja/

PODD: https://open.spotify.com/show/5GzT2H4deBfNDZ6y5rZXPZ?si=0c939528232b4f46

Astrid Wild
När vännerna Maria och Jemina träffades var det kärlek vid första ögonkastet.

Tillsammans skapade de företaget Astrid Wild ur längtan i att skapa unika outdoorkläder för kvinnliga former.

Jemina var från Finansbranchen och Maria var COO/operativ chef på startups innan dom hoppade helt för att skapa deras egna drömmiga tillvaro.

De båda älskar att upptäcka nya platser och vara aktiva i naturen.

De drivs av att skapa hållbara, inkluderande kläder för alla kvinnor så de kan upptäcka naturens magiska krafter.

Vi pratar om styrkan av att bygga upp och samskapa tillsammans med sin community.

Att titta upp ibland under sin jakt på nästa kick i livet och uppskatta sin trygga plats i världen, där man får landa in tillsammans med sina nära relationer.

Vikten av att prata med många om sin längtan för att drömmen ska just bli verklighet och inte stanna vid en dröm.

HÄR hittar du mer av det som Maria och Jemina Skapar
https://www.astridwild.com

Gå med i deras community
https://www.instagram.com/astridwild_outdoorfashion/