Episodios

  • Mon voyage vers l’Islam
    Aug 9 2024

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🕊️

    Dans l’épisode du jour, je choisis de vous partager en toute honnêteté les différents éléments qui m’ont permis de cheminer vers l’Islam. C’est la somme de plusieurs événements qui a fait grandir mon amour pour Allah et je vous partage tout ça.

    N’oubliez pas de me suivre pour que l’on partage nos aventures et de me suivre sur Instagram : foulkotime.

    Prenez soin de vos coeurs. 🤍

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    31 m
  • [Mini me] Les conseils d’Hatouma : entre confiance en soi et santé mentale
    Jul 31 2024

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🕊️🤍

    Aujourd’hui, c’est Hatouma qui nous a fait l’honneur de nous partager les conseils, qu’elle aurait aimé donné à la mini elle.

    TW : on parle de santé mentale et d’idées noires. Si vous êtes sensibles à ces sujets, n’écoutez pas cet épisode. 🙏🏾

    On a levé le tabou sur des sujets longtemps cachés. Hatouma s’est confiée à nous en étant pleine d’émotions. Pur et sincère, j’ai laissé le témoignage tel quel : avec un son imparfait et le moins de coupure possible.

    Faites attention à vous, ne restez pas seuls et prenez soin de vos coeurs. 🤍

    Retrouvez-moi sur instagram : Foulkotime.

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    46 m
  • Le deuil
    Jul 22 2024

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍

    Je vous partage un épisode intime et sincère où je vous raconte 3 deuils qui ont façonné ma vision de la vie et de la mort. Ces épreuves m’ont permise d’aborder certains éléments de ma vie de manière différente et d’être plus positive.

    Je suis sortie de ces voyages émotionnels plus forte, avec plus de résilience et surtout plus connectée.

    Prenez soin de vos coeurs. 🕊️🤍

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    39 m
  • [Mini me] Les conseils que j’aurais aimé donné à la mini moi
    Jul 9 2024

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🩷

    On se retrouve pour un nouveau Foulkotime ! 😍

    C’est déjà le deuxième épisode et je lance une série : « Mini me ». Dans cette série, je recevrai des invités qui raconteront les conseils qu’ils auraient aimé entendre étant plus jeunes.

    Dans cet épisode, j’évoque les conseils que j’aurais donné à la mini me, la petite Foulé. Patience, indulgence, relation avec soi-même… ce sont une partie des conseils que vous pourriez retrouver.

    Et vous, quel conseil auriez-vous donné à votre mini vous ?

    Prenez soin de vos coeurs. ♥️

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    10 m
  • Le lâcher prise
    Jun 27 2024

    Ça y est, nous y est ! Je lance enfin mon premier épisode où je parle à coeur ouvert de tous les principaux éléments qui m’ont aidé à prendre confiance en moi et à lâcher prise.

    Belle écoute !

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    15 m