Wie fühlt es sich an, als gestandene Psychologin plötzlich selbst von einer Angststörung und Panikattacken überrollt zu werden? In der ersten Folge von „Gemischte Gefühle“ erzähle ich dir, wie meine persönliche Reise aus der Angst heraus begann und schließlich zur Entstehung dieses Podcasts führte. Ich nehme dich mit auf den Weg, der mich aus einer tiefen Krise zu einer kraftvollen Mission geführt hat – um dir und vielen anderen Mut zu machen.

Wir schaffen das.💚

Deine Klara

Mehr von mir:

Website: ⁠https://klarahanstein.com⁠

Instagram: ⁠@klarahanstein.fuerkopfundherz⁠

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Buch: ⁠Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!⁠

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich dem Informations- und Bildungszweck und ersetzen keine psychotherapeutische und ärztliche Behandlung. Mehr Informationen hier: https://klarahanstein.com/agb/

„Gemischte Gefühle - Dein Mutmacher bei Angst und Panik“ verbindet mein Wissen als Psychotherapeutin und meine Erfahrungen als ehemals selbst Betroffene von einer Angststörung und Panikattacken. Dieser Podcast ist für alle Menschen, die sich hilfreiche Strategien im Umgang mit Ängsten und Sorgen wünschen und sich auf den Weg in ein entspannteres Leben machen möchten.

Jeden Dienstag hörst Du von mir:

⭐️ Effektive Methoden und Tools bei Angst und Panik

⭐️ Leicht verständliches Wissen zur Entstehung von Angst

⭐️ Meine persönlichen Erfahrungen bei der Angstbewältigung

⭐️ Interessante Interviews mit Expert*innen

⭐️ Beruhigende und kräftigende Worte von mir

Schön, dass Du da bist.

Wir schaffen das.💚

Deine Klara

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