Episodios

  • Abschied & Neuanfang

    Abschied & Neuanfang
    Jul 25 2024

    Vielen Dank, dass du diesen Podcast gehört und mich supportet hast - aber jetzt heisst es Abschied nehmen. Du findest mich ab jetzt bei BREAKING BOUNDARIES - The Stefy H. Podcast. Ich würde mich enorm freuen, dich dort begrüssen zu dürfen! 🩷🫧
    Love, Stefy

    Hier findest du meinen neuen Podcast "BREAKING BOUNDARIES - The Stefy H. Podcast"
    Arbeite mit mir.
    Deine Stefy 🧡
    Más Menos
    4 m
  • Ziehe Veränderung aktiv in dein Leben 🎭 | #26

    Ziehe Veränderung aktiv in dein Leben 🎭 | #26
    Jul 29 2023
    Motivation? Fehlanzeige! Was du wirklich brauchst, ist Disziplin.Eine kleine Übung, wie du dich mit kleinen Änderungen in eine komplett neue Frequenz versetzt und aktiv Veränderung in dein Leben ziehst.Ist dein Lebensziel “glücklich sein”? Dann solltest du nochmal darüber nachdenken.✨ Feedback geben & Motivation holen darfst du gerne hier: https://www.instagram.com/its_stefy_h/Auf Ko-Fi findest du kostenlose Worksheets: https://ko-fi.com/stefy_hBuche ein Coaching bei mir: https://www.inst...
    Más Menos
    22 m
  • Erstelle deine eigenen Lebensregeln 🐉 | #25

    Erstelle deine eigenen Lebensregeln 🐉 | #25
    Jul 15 2023
    Jemand hat mich als Kletterin beschrieben, aber ist eine Kletterin mutig? Als Metapher: Nein. Denn als Kletterin bin ich zu 3/4 fest und sicher verankert. Wäre ich wirklich mutig, würde ich abspringen, um zu schauen, ob ich fliegen kann. Warum ich es hasse, wenn man mich "Liebes" nennt. Und warum du dich auch auf keinen Fall so nennen lassen, oder andere so nennen solltest.Was, wenn die Eltern dem Kind nicht zuhören, ihm seine eigenen Meinungen aufdrängen und seine Entscheidungen nicht g...
    Más Menos
    25 m
  • Entscheide dich für dich selbst 👑 | #24

    Entscheide dich für dich selbst 👑 | #24
    Jul 8 2023
    Es muss nicht erst etwas geschehen oder vorgefallen sein, damit du dich für dich selbst entscheiden darfst. Im Gegenteil: Je früher du dich für dich selbst entscheidest, desto eher bist du dafür gewappnet, was auf mich zukommt. Deshalb lasst uns heute über Selbstliebe reden und wie wichtig es ist, sich selbst ernst zu nehmen. Ausserdem möchte ich euch von einer echt krassen Erkenntnis erzählen, die ich vor 2 Wochen hatte...✨ Feedback geben & Motivation holen darfst du gerne hier: htt...
    Más Menos
    25 m
  • Du bist weder dein Job, noch deine Beziehung! 🙅🏼‍♀️

    Du bist weder dein Job, noch deine Beziehung! 🙅🏼‍♀️
    Jun 24 2023
    Du bist nicht einfach dein Job oder deine Beziehung - du bist, wer du auch ohne deinen Job oder ohne deine Beziehung, dein Kind, deine Eltern, etc. wärst. Darum hör auf, dich über deinen Job oder andere Menschen zu definieren! Mir wurde gesagt, ich sei mutig - ein wunderschönes Beispiel, wie man sich selbst und sein Leben oftmals ganz anders wahrnimmt, als andere Menschen. Denn ich fühle mich überhaupt nicht mutig! Ausserdem erzähle ich noch, wieso mich meine alten Schulzeugnisse wü...
    Más Menos
    36 m
  • Selbstständigkeit aufbauen - wie weiter mit dem 9-5 Job? 💼 | #22

    Selbstständigkeit aufbauen - wie weiter mit dem 9-5 Job? 💼 | #22
    Jun 18 2023
    Diese Woche wurden gleich 2 Rechnungen meiner Selbstständigkeit bezahlt und das Gefühl ist unbeschreiblich! Es zeigt mir einfach, dass ich mich auf dem richtigen Weg befinde - trotzdem habe ich noch einige veraltete Denkensmuster, wie ich feststellen durfte. Bspw. dass man erst mehr verdienen muss, bevor man den 9-5 Job reduzieren sollte. Das hinterfrage ich aber gerade. Denn ist das nicht irgendwie das Gleiche wie ein Investment von Geld? Und was ist eigentlich, wenn im Lebenslauf steht...
    Más Menos
    30 m
  • "Du wirkst arrogant" & warum dich das triggert ⚡ | #21

    "Du wirkst arrogant" & warum dich das triggert ⚡ | #21
    Jun 10 2023
    Letztens habe ich eine Nachricht bekommen, dass ich arrogant wirke. Das stört mich nicht, denn ich bin einfach endlich öffentlich stolz auf mich, glücklich und in my inner Peace - und das ist für viele andere ein Trigger! Genauso, wie einige in Frage stellen, was mich dazu qualifiziert, Coach/Mentor zu sein, auch darauf möchte ich eingehen. Ausserdem habe ich eine Dating-App installiert und ein halbes eBook von einem Mann als Nachricht bekommen, das war absolut crazy!✨ Feedback geben &a...
    Más Menos
    39 m
  • Das Leben geniessen 😌🙌🏼 | #20

    Das Leben geniessen 😌🙌🏼 | #20
    Jun 3 2023
    Ich bin wieder da - nach einer nicht ganz freiwilligen, aber leider notwendigen Pause. Ab dieser Episode wird dieser Podcast etwas persönlicher - ich möchte mehr über Situationen und Gedankengänge aus meinem Alltag erzählen: in dieser Episode geht es unter anderem um den Enkel-Wunsch meines Papas, Menschen, respektive Männer kennenlernen, warum ich aufgehört habe zu verhüten und warum ich mein Leben mehr geniessen möchte.✨ Feedback geben & Motivation holen darfst du gerne hier: https://ww...
    Más Menos
    28 m