Guéris Ton Appétit Por arte de portada

Guéris Ton Appétit

De: Maïka Bertocchi
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  • Resumen

  • Podcast dédié à la guérison des compulsions alimentaires. Libérer ce qui nous pousse à manger démesurément et qui nous empêche de choisir ce que nous mangeons. Tu es démesurément attirée par la nourriture ? Et plus spécialement par tout ce que tu te promets quotidiennement d'arrêter de manger (chocolat, chips, pizzas...) ? Tu es certaine que toi, tu grossis facilement, que c'est génétique ? Ce n'est pas que tu manques de volonté, ni que ta génétique te joue des tours, c'est que dans ton inconscient il y a des programmes, des émotions et des tensions qui te poussent à manger de la sorte pour que tu te libères de ce dont tu n'as pas conscience. Et c'est ce que je t'aide à faire ici, dans ce podcast.
    2022
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Episodios
  • 57. LA TECHNIQUE qui stoppe les compulsions

    57. LA TECHNIQUE qui stoppe les compulsions
    Jun 25 2024

    Pour guérir des compulsions alimentaires il ne suffit pas simplement de changer ses pensées.

    Passer par le corps et communiquer avec l'inconscient est la seule chose qui permet réellement de changer nos comportements sur le long terme.

    Si tu veux changer ton mindset mais que tu n'y arrives pas, c'est parce-que tu as besoin de reprogrammer ton inconscient et de laisser passer tes émotions à travers ton corps.

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    11 m
  • 56. Stopper les compulsions alimentaires

    56. Stopper les compulsions alimentaires
    Jun 12 2024

    A écouter avec la plus grande attention !!! 💝

    Ce Podcast vous donne 3 clés INDISPENSABLES qui sont aussi dans mon programme pour STOPPER LES COMPULSIONS ALIMENTAIRES.

    Si tu en as marre de penser à la nourriture tout le temps et d'être incapable de t'empêcher de manger de la malbouffe, malgré tes bonnes résolutions CHAQUE MATIN ...

    Alors ce Podcast est pour toi !!! Prends des notes parce-que c'est une masterclass pour t'en sortir.

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    12 m
  • 55. Comment j'ai perdu 20kg

    55. Comment j'ai perdu 20kg
    Jun 4 2024

    Dans ce Podcast je vous partage les étapes que j'ai mises en place pour perdre 20kg sans avoir à suivre de régime.

    Je vous explique pourquoi, malgré les efforts surhumain que vous faites pour manger moins et faire plus de sport vous n'arrivez pas à mincir ou même pire, qu'après tous ces efforts vous prenez encore plus de poids.

    Un podcast qui donne l'espoir de se dire que c'est possible et qu'il n'est pas nécessaire de souffrir ni de se contrôler pour y arriver !

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    17 m
Medicina Alternativa y Complementaria Psicología Hygiene & Healthy Living
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