Episodios

  • #16 - Annahme: Es ist wie es ist und es wird was du daraus machst. Wie du deine Gedanken für dich nützt
    Jul 15 2024

    #16 - ANNAHME: Es ist wie es ist und es wird was du daraus machst


    Wie oft sind wir wirklich wirklich im Hier uns Jetzt mit unseren Gedanken?

    Ich spreche in dieser Folge über die Kraft die in unseren Gedanken steckt, der Kraft die in dem gegenwärtigen Moment steckt. Alles was sich jetzt zeigt ist die Folge unserer Gedanken und Überzeugungen in der Vergangenheit. Und so können wir im Hier und Jetzt unser Gedanken und Überzeugungen verändern, sodass es in der Zukunft ihre Wirkung zeigt.

    Also verändere deine Gedanken, deinen Fokus, dass es sich auf deine Zukunft so ausswirkt, wie du es gerne haben möchtest.


    Teile gerne diese Folge und lasse mir ein Like da.

    Von Herz zu Herz und Namasté Silvia ❤️

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    17 m
  • #15 - Der Weg zum Ziel - Bergmarathon: Persönliche Gedanken, Gefühle, Emotionen als Methapher fürs Leben
    Jul 8 2024

    #15 - Der Weg zum Ziel - Bergmarathon


    Sehr persönlich ist diese Folge geworden. Ich erzähle über die Gedanken, Gefühle und körperlichen Themen bei Weg zum Ziel. Ich teile mit dir meine mentale Vorbereitung als auch Gedanken und Herausforderungen am Weg. Auch spreche ich über das Loslassen und Weitergehen. Ich teile mit dir die Emotion nach 30 km und 2000 Höhenmetern, als ich im Ziel ankam.


    Diese Folge dient als Methaper, als Wegweiser wie wir den Weg meistern können um am Ziel anzukommen und den Weg genießen können. Für Ziele die wir haben, Projekte die wir beginnen, Wege die wir gehen wollen.

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    38 m
  • #14 - Herausforderungen: Wie wir sie meistern und an ihnen wachsen können
    Jul 1 2024

    HAPPY TO BE #14 - Herausforderungen meistern Herausforderungen forderen uns heraus. In dieser Folge zeige ich dir Möglichkeiten auf, wie wir an Herausforderungen wachsen können, wie du Zugang zu deiner inneren Weisheit bekommst um Fragen zu deinen Zielen zu bekommen.


    Und du bekommst Impulse wie du den Fokus auf das Wichtige legst und Dingen, die im Außen sind, bzw. die nicht wichtig sind die Aufmerksamkeit entziehst um die Energie für deine Ziele zu haben.

    Bei ca. Minute 19 sind die Fragen, die du dir stellen kannst, damit du deinem Ziel näher kommst. Die Fragen sind folgende:


    • Warum bin ich hier?
    • Was erfüllt mich?
    • Was mach ich gerne?
    • Was ist mein Ziel?


    Stelle sie dir wenn du ganz bei dir bist. Nach einer Meditation oder nach einigen tiefen Atemenzügen, wie in dieser Folge ab Minute 17:50 angeleitet

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    24 m
  • #13 - MorgenPower: Kraftvolle Gedanken für den Start in den Tag
    Jun 24 2024

    HAPPY TO BE #13 - MorgenPower Wie beginnt dein Morgen?


    Du bekommst in dieser Folge 17 Minuten voller MorgenPower, voller kraftvoller Gedanken. Sodass du morgens schon mit Freude in den Tag startest, mit dem Wissen, dass unsere Gedanken Superkräfte haben :-)


    Wir starten mit einem Songtext von Julia Engelmann: "Grüner wird´s nicht" und mit Poesie von mir gehts weiter. Lass dich anstecken von dieser Energie die dich vorwärtsträgt. Von Herz zu Herz und Namasté Silvia ❤️

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    17 m
  • #12 - Nur nicht ärgern :-) Wie es dir gelingt in deine Schöpferkraft zurückzukehren
    Jun 17 2024

    HAPPY TO BE #12 - Nur nicht ärgern :-) Manchmal stehen wir vor Herausforderungen und wissen in dem Moment nicht, was zu tun ist. Wir sehen vor lauter Probleme die Lösung nicht. Es gibt da echt ein geniales Tool. Ich möchte es dir vorstellen. Denn es bringt dich echt gleich wieder in die Lösungshaltung, es bringt dich in deine Schöpferkraft. Von der Onmacht in die Macht.


    ❤️ATMEN

    ❤️HERAUSTRETEN aus der Situation

    ❤️FOKUS auf die Lösung

    ❤️FRAGEN stellen


    Lass mir gerne ein Like da, teile die Folge, wenn du das Gefühl hast, sie könnte für jemanden ein Beitrag sein. Das wäre mega fein, denn so kann mein Podcast viele Menschen erreichen. Ich danke dir von Herzen Von Herz zu Herz und Namasté Silvia ❤️

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    16 m
  • #11 - Was bringt dich zum Leuchten / AkashaChronik Energieübertragung
    Jun 10 2024

    HAPPY TO BE #11 - Was bringt dich zum Leuchten? In dieser ganz speziellen Folge verbinde ich mich mit der AkashaChronik um Antworten auf die Frage "Was bringt uns zum Leuchten" erhalten. Wir bekommen Antworten und gleichzeitig ist diese Folge auch eine Energieübertragung. Hör dir diese Folge ruhig öfter an und steige ein in den unendlichen Raum der Möglichkeiten.


    Die Akasha ist die Essenz allen Lebens. Akasha bedeutet Raum, das Alldurchdringende. Die AkashaChronik ist kurz gesagt, das "Weltengedächtnis". Ich tauche bei meinen Behandlung ein in diese Chronik und erhalte Antworten, doch auch heute bei dieser Folge tauchen wir ein und erhalten Antworten auf unsere Fragen.


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    30 m
  • #10 - Freiheit: Wie gelingt es dir ein freies Leben zu leben?
    Jun 3 2024

    HAPPY TO BE #10 - Freiheit: Was ist Freiheit überhaupt, wie fühlt es sich an und wie kann es gehen sich frei zu fühlen, frei zu Sein?

    Wir tauchen ein in die Essenz des Gefühls der Freiheit. Wie fühlt es sich an?

    Unsere Gedanken erzeugen die Realtität. Freiheit entsteht in unsern Gedanken, ebenso wie Angst.... Was können wir verändern um uns frei zu fühlen, wie geht es frei von Angst zu sein, frei von einschränkenden Mustern?


    Ich teile in dieser Folge die Essenz des letzten Aufstellungsabends und gebe dir Impulse wie Freiheit gelingen kann.




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    21 m
  • #9 - Meditation: Verbindung mit deinem Herzraum - Herzkohärenzmeditation
    May 28 2024

    HAPPY TO BE #9 - Meditation: In dieser Folge leite ich dich an, dich mit deinem Herzraum zu verbinden, da wo deine wahre Essenz liegt, du wirst dich von deinem Herzraum ausdehnen in den Raum aller Möglichkeiten und eine Herzkohärenz erschaffen.


    Diese Meditation ist mit einer Frequenz von 432 Hz hinterlegt. Sie wirkt so noch intensinver. Suche dir einen Platz wo du dich wohlfühlst, du hast am Anfang der Meditation noch ein paar Minuten Zeit dir einen Raum herzurichten bevor ich mit der Meditation beginne. Diese startet bei Minute 4

    Genieße diese Meditation in vollen Zügen gerne immer und immer wieder.


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    25 m