• Hanna‘s Coaching-Geheimnisse Nr.39: Wirkung von Entspannung & ein Dankbarkeits-Bodyscan für dich

  • Jun 6 2024
  • Duración: 27 m
  • Podcast

Hanna‘s Coaching-Geheimnisse Nr.39: Wirkung von Entspannung & ein Dankbarkeits-Bodyscan für dich Por arte de portada

Hanna‘s Coaching-Geheimnisse Nr.39: Wirkung von Entspannung & ein Dankbarkeits-Bodyscan für dich

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  • Resumen

  • Freunde der Sonne☀️It‘s Friday again! 🎁😊Heute freue ich mich ganz besonders,da ich dir etwas schenken darf- die Magie der Entspannung✨🎁 Und weil wir Menschen immer im Kopf sind🧠 gibt es auch ein wenig der wundervollen Wirkung als Futter in der Theorie, bevor es dann in die Praxis geht!☺️Und Achtung‼️ ja,es könnte sein,dass du danach ein ganz großes Lächeln im Gesicht hast und es dir richtig gut geht oder auch,dass du einschläfst😴wenn du ganz müde bist! 🛌 Diese Folge ist für dich, wenn ✨du bewusst achtsamer und liebevoller mit dir umgehen möchtest ✨es dir gerade nicht gut geht ✨du in deinen negativen Gedanken festhängst ✨du sehr viel im Kopf bist✨du sehr viel an deinem Körper zu meckern hast✨du sehr viel Stress aktuell hast ✨du Lust hast auf Glückshormone, Freude, Dankbarkeit fürs Leben ✨Du mehr Verbindung mit dir suchst ✨Du lernen möchtest besser zu entspannen oder wieder besser zu schlafen! 💤 Nimm dir in der Praxis-Einheit 17 ungestörte Minuten einfach mal für dich und genieße🙏❤️Ich verspreche dir,es wird dir danach besser gehen! 🙂Und wenn du jemanden kennst,der genau diese Entspannung gerade gebrauchen könnte,leite sie sehr gern einfach weiter! 👯‍♀️👯‍♂️ und mache ihr oder ihm ein Geschenk! 🎁 Wenn du erlernen möchtest, wie du andere in die Entspannung bringst, meld dich bei mir für eine Yoga-oder Coaching-Ausbildung🙏😘 Welche Erkenntnisse konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ☀️Ich freu mich wie ein Honigkuchenpferd drauf 🥳, also teile sie super gern mit mir bei Instagram https://instagram.com/yogawachstumcoaching?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== oder sende die Folge an liebe Menschen,die diese Folge hören sollten 🫶 Falls du Interesse hast auf News&Updates, geh gern auf meine Homepage https://www.wachstum-yoga.de/ und trag dich für meinen Newsletter ein 🥇 Auf der Seite findest du alle Infos zu meinen Coaching-Ausbildungen und Online-Coaching-Paketen sowie zur monatlichen Supervision für Coaches. 💐 Spezielle Coachings erläutere ich auf meinem Blog. Erklärungen und Coaching-Methoden meiner Sitzungen findest du in Kurzvideos auf YouTube https://youtu.be/XhuYEZ2HKuI 🧘🏻‍♀️
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