Healthy Hour

De: Cris Boiajian e Carol Santos
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  • Resumen

  • Bem-vindo ao Healthy Hour, seu espaço de inspiração e aprendizado sobre bem-estar e equilíbrio entre vida pessoal e profissional! No podcast, trazemos conversas inspiradoras com líderes que priorizam o autocuidado, provando que é possível liderar de forma sustentável sem comprometer a saúde mental, física e emocional. Aprenda sobre práticas de bem-estar que podem transformar sua vida e a cultura da sua empresa. Se você busca um estilo de vida mais equilibrado e deseja inspirar sua equipe, este canal é para você! Junte-se a nós nessa jornada!
    Cris Boiajian e Carol Santos
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Episodios
  • Carolina Strobel: Autocuidado como Prioridade - Healthy Hour #07

    Carolina Strobel: Autocuidado como Prioridade - Healthy Hour #07
    Nov 12 2024

    Como equilibrar carreira e bem-estar?

    Carolina Strobel, sócia-fundadora da Antler Brasil, compartilha suas práticas de autocuidado para melhorar a performance no trabalho e manter uma vida equilibrada.


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    1 h y 5 m
  • Vinicios Costa: Autoconhecimento e Satisfação no Trabalho - Healthy Hour #06

    Vinicios Costa: Autoconhecimento e Satisfação no Trabalho - Healthy Hour #06
    Nov 5 2024

    Neste episódio do Healthy Hour, recebemos Vinicios Costa, Sr. Head de Produtos de Crédito de Varejo no Santander Brasil, que compartilha sua jornada de autoconhecimento e as práticas de autocuidado que transformaram sua rotina e liderança.

    Descubra como Vinicios encontrou equilíbrio e satisfação no mercado financeiro, promovendo um ambiente de trabalho leve e humanizado.


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    1 h y 7 m
  • Thiego Goularte: Empatia e Liderança Humanizada - Healthy Hour #05

    Thiego Goularte: Empatia e Liderança Humanizada - Healthy Hour #05
    Oct 29 2024

    Neste episódio, Thiego Goularte, Country Manager da Zubale, fala sobre abandonar o perfeccionismo, a importância de mentores e como líderes devem cuidar da saúde e bem-estar do time. Um bate-papo imperdível sobre liderança humanizada e equilíbrio!

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