Episodios

  • New report warns of a national diabetes epidemic - Babala sa bagong ulat ang epidemya ng diabetes

    New report warns of a national diabetes epidemic - Babala sa bagong ulat ang epidemya ng diabetes
    Jun 27 2024
    A new report has warned of a national diabetes epidemic, calling for better access to weight loss medications and a tax on sugary drinks. - Babala sa bagong ulat ang pambansang epidemya ng diabetes. Panawagan ngayon ang mas mabuting access sa mga gamot para sa pagbabawas ng timbang at ang buwis sa mga inuming may asukal.
    Más Menos
    10 m
  • Prioritise cleanliness this cold season to combat virus spread - Bigyan ng prayoridad ang kalinisan ngayong taglamig upang labanan ang pagkalat ng virus

    Prioritise cleanliness this cold season to combat virus spread - Bigyan ng prayoridad ang kalinisan ngayong taglamig upang labanan ang pagkalat ng virus
    May 9 2024
    This cold season, Australians are being urged to prioritise cleanliness within their households to effectively combat the spread of viruses. - Ngayong taglamig, hinihikayat ang mga Australyano na bigyan ng prayoridad ang kalinisan sa kanilang mga tahanan upang maiwasan ang pagkalat ng mga virus.
    Más Menos
    9 m
  • Does getting wet from the rain make you sick? Health expert answers - Magkakasakit ba pag nabasa ng ulan? Sagot ng eksperto

    Does getting wet from the rain make you sick? Health expert answers - Magkakasakit ba pag nabasa ng ulan? Sagot ng eksperto
    Apr 11 2024
    We're frequently cautioned to steer clear of getting drenched in the rain to avoid falling ill. But, is there any scientific validity to this widespread belief? A GP Specialist sheds light on the scientific facts behind it and offers practical tips to stay healthy during the cold season. - Madalas tayong binabalaan na iwasan ang pagkakabasa sa ulan upang hindi magkasakit. Mayroon ba itong batayan? Isang espesyalistang GP ang nagbahagi ng katotohanan sa likod nito at hatid din niya ang mga praktikal na paraan upang manatiling malusog sa malamig na panahon.
    Más Menos
    11 m
  • An international student was diagnosed with stage 3 cancer. Now, he is a fitness teacher - Matapos ang isang taong pakikipaglaban sa sakit na kanser, ngayon ay isang fitness teacher na siya

    An international student was diagnosed with stage 3 cancer. Now, he is a fitness teacher - Matapos ang isang taong pakikipaglaban sa sakit na kanser, ngayon ay isang fitness teacher na siya
    Feb 29 2024
    Following a cancer diagnosis, an international student embraced fitness and now shares his journey, inspiring others to prioritise their health. - Matapos ang isang taong pakikipaglaban sa sakit na kanser, hindi inakala ng international student na si Lynco Parenas na ang pinagdaanang hirap ay magiging tulay ng kanyang bagong misyon- ang maging isang fitness teacher.
    Más Menos
    11 m
  • Setting achievable goals is key to staying committed to your health aspirations - Mga maliit na hakbang susi sa pagpapanatili ng health goals

    Setting achievable goals is key to staying committed to your health aspirations - Mga maliit na hakbang susi sa pagpapanatili ng health goals
    Jan 31 2024
    Do you find it challenging to stay committed to your health goals? A nutrition coach explains why its better to establish small goals. - Enero palang pero bakit ba hirap tayong panatilihin ang ating mga health goals? Pinaliwanag ng isang health coach kung bakit mahalaga ang mga maliit na hakbang.
    Más Menos
    11 m
  • Is Intermittent Fasting for me? - Kumonsulta muna sa doktor bago subukan ang Intermittent Fasting

    Is Intermittent Fasting for me? - Kumonsulta muna sa doktor bago subukan ang Intermittent Fasting
    Jan 11 2024
    Intermittent fasting could be an effective strategy for some individuals looking to initiate a healthier lifestyle in 2024. However, a GP Specialist emphasises the crucial step of consulting with a healthcare professional before embarking on any new diet to ensure its suitability for individual health needs. - Ang Intermittent Fasting ay isang magandang opsyon para sa ilan na simulan ang mas malusog na pamumuhay ngayong bagong taon. Ngunit ayon sa isang GP Specialist, mahalaga na kumonsulta muna sa propesyonal bago simulan ang anumang bagong diyeta o pagbabago sa pamumuhay.
    Más Menos
    9 m
  • Alamin kung paano pangalagaan ang iyong buto

    Alamin kung paano pangalagaan ang iyong buto
    Nov 29 2023
    Ang Osteoporosis ay karaniwan nangyayari sa mga matatandang indibidwal at 66 porsiyento ng mga Australians na may edad 50 taong gulang pataas ay nabubuhay nang may mahinang kondisyon ng buto.
    Más Menos
    11 m
  • Could you be eating your way into an early grave? - Alamin ang mga pagkain na dahilan ng mas maagang pagkamatay

    Could you be eating your way into an early grave? - Alamin ang mga pagkain na dahilan ng mas maagang pagkamatay
    Nov 15 2023
    Heart disease is the leading cause of death globally, and the number of its victims continues to rise, with one identified exacerbating factor being the consumption of junk foods. - Ang sakit sa puso ay ang pangunahing sanhi ng pagkamatay sa mundo at ang bilang ng mga biktima nito ay patuloy na tumataas at isa sa natukoy na nagpapalala sa problemang ito ay ang pagkain ng junk foods.
    Más Menos
    8 m