Heure Miroir

De: Marie Lopez
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  • Resumen

  • Bienvenue dans "Heure Miroir" 🌙, Tout le monde connaît ces nuits où les pensées tournent en boucle, où l'insomnie semble inévitable. Dans ce podcast, nous plongeons profondément dans l'univers des réflexions internes qui nous empêchent de dormir. Que ce soient les préoccupations, les doutes ou les interrogations, on se pose tous des questions sur nos vies. Je vais essayer de transformer ces heures d'insomnie en moments de réflexion et de croissance personnelle pour vous ! Allez allez, on respire profondément, promis ça va bien se passer !
    Marie Lopez
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Episodios
  • Les compromis que j'ai dû faire pour mon couple (et pourquoi)

    Les compromis que j'ai dû faire pour mon couple (et pourquoi)
    Jul 23 2024
    Il était temps que je vous explique pourquoi il est important de faire des compromis en couple, ou avec ses amis et sa famille. Dans cet épisode, je vais tenter de vous expliquer comment faire des compromis, pourquoi c’est important de les faire, quels sont ceux que j’ai dû faire pour mon couple, et comment s’extirper de relations toxiques. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    33 m
  • Pourquoi on tombe malade en vacances ?

    Pourquoi on tombe malade en vacances ?
    Jul 9 2024
    Vous avez déjà décomposé le mot "maladie" ? Vous ne le savez peut-être pas, mais on parle parfois de "mal a dit". Lorsqu'on ne verbalise pas assez nos émotions ou nos souffrances, le corps va les exprimer à notre place, à travers des maux. Et ça peut notamment se produire quand on est en vacances, lorsque notre mental s'évade loin des tracas, pour ne pas y faire face... 📚 Le grand dictionnaire des malaises et des maladies - Jacques Martel & Lucie Bernier : https://bit.ly/463CFEd (lien affilié) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    28 m
  • L'habit ne fait pas le moine (ou la nonne)

    L'habit ne fait pas le moine (ou la nonne)
    Jun 25 2024
    "Tu faisais des tutos beauté et t'écoutes du métal ?" Cette question je la reçois tout le temps, et autant vous dire qu'elle m'agace à fond ! Dans cet épisode, on va parler des préjugés liés à notre physique, notre personnalité, notre caractère, notre appartenance religieuse... Et ça ne vaut pas que pour les goûts musicaux, car ça peut aller beaucoup plus loin, et avoir des conséquences désastreuses... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    31 m
Biografías y Memorias Psicología Hygiene & Healthy Living Ciencias Sociales Éxito Personal
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