Reklame: Gå inn på hellofresh.no/podcast og bruk koden "hellofrida" for å få gratis levering og opptil 1299 kr rabatt på de første 5 kassene dine. Rabatten kan også brukes hvis du har vært kunde hos HelloFresh for mer enn 12 måneder siden.

Endelig har Frida fått besøk av Ida Fladen som må kunne kalles dronningen av kjærlighetssorg. Etter mange år med dype og fine samtaler i podkasten "Ida med hjertet i hånden", har hun kanskje noen gode tips til Frida i den situasjonen hun står i nå? Ida har ikke minst vært singel lenge, så det er mulig hun har noen råd når det gjelder dating i 30-åra også (et faktum Frida ikke er spesielt begeistret over å ha havnet i). Men siden denne podkasten tross alt handler om kvinnehelse, er vi også nødt til å snakke om det. Ida har lenge bært på noe som føles litt ut som en hemmelighet, men det er hun ferdig med nå.

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.as

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frida er elendig på å holde en god treningsrutine, selv om hun vet at fysisk aktivitet er veldig bra for den psykiske helsa. Derfor har hun invitert influencer Sarah Høydal til å få noen tips. Denne dama har nemlig lagt om på livsstilen sin og blitt en ivrig gymjente. Hvordan fikk hun det til?

Reklame: Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.as

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria Mena skulle ikke ha barn, men i dag sitter hun og ammer en baby i studio mens hun snakker med Frida. Hvordan gikk det seg til? Og hva har hun gjort for å ha det så bra som hun har det i dag? Det er 10 år siden hun skilte seg etter to års ekteskap. Og siden den gang har det skjedd mye hun aldri kunne forestille seg. I denne episoden får du høre både gråt, latter og litt babyprump. Enjoy!

Reklame: Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.as

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frida er nysingel og har invitert Malin Nesvoll til å snakke om samlivsbrudd, kjærlighetssorg og alt det innebærer. Brudd er jo alltid vondt, men når man er kvinne i 30-åra som kjenner den biologiske klokka tikke, er det ekstra jævlig. Malin har også blitt singel denne sommeren og kjenner spesielt på savnet etter en familie.

Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.as

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frida har hatt det ganske tøft i det siste og kommer derfor med en liten update til alle fine lyttere.

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.as

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helene Svabø er en av de to superkvinnene bak podkasten Femihelse. Hun kan mer om kvinnekroppen enn de fleste, både fordi hun har snakket med alt som kryper og går av eksperter i podkasten sin, men også fordi hun har mange erfaringer fra eget liv. I denne episoden snakker Helene og Frida om frysing av egg, graviditet i slutten av 30-årene, PMDD og deres felles engasjement for kvinnehelse.

Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med hei@simpltalent.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ellie har opplevd det største marerittet en gravid kvinne kan se for seg. Med tvillinger i magen og en leilighet som skulle pusses opp før to ble til fire, satt fødselen hennes plutselig i gang, allerede 18 uker før termin. Mandag 15. januar 2024 kom de to brødrene til verden. Først Lennox og så Henry. De fikk noen timer her på jorda, men livene deres sto ikke til å redde. Hvordan kommer man seg videre etter et tap som dette? Og hvordan er prosessen med å lage barn når man er to kvinner i forholdet? Det snakker Frida og Ellie om i denne episoden.

Trenger du noen å snakke med? Amathea er en gratis helsetjeneste for alle som ønsker å snakke med noen om abort og graviditet - både før, under og etter: https://amathea.no/

Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med hei@simpltalent.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange kjenner Lykke Sofie Myrås fra TikTok, hvor hun deler raust om livets opp- og nedturer. Allerede da Lykke var et barn fikk hun diagnosen ADHD og i senere tid har hun oppdaget at hun har lipødem og mest sannsynlig PMDD. I denne episoden snakker Frida og Lykke om hvor vanvittig slitsomt og vanskelig det er å leve når man er i luthealfasen av syklus, og Lykke åpner opp om hvor krevende det kan være å få ADHD-medisiner og andre ting i livet til å spille på lag. Hun forklarer også hva lipødem er, og tar oss ikke minst med på den lille reisen hun har hatt når det gjelder sosiale medier. Når man merker at man blir dårlig av å bruke sosiale medier - hva gjør man da?

Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse

Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!

Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med hei@simpltalent.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.