• Hvordan kan du hvile deg til bedre prestasjon både hjemme og på jobb?

  • Apr 1 2024
  • Duración: 48 m
  • Podcast

Hvordan kan du hvile deg til bedre prestasjon både hjemme og på jobb?

  • Resumen

  • I denne spesialepisoden tar jeg en prat med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre om det magiske ordet; Hvilekraft som hun har skrevet bok om. Hva mener hun med at å hvile ikke er motpolen til å prestere? Hva er de ulike måtene man kan hvile på og hvordan kan jeg hvile smart gjennom dagen for å få mer overskudd i hverdagen slik at jeg slipper å stupe ned i sofaen utslitt når kvelden kommer?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Hvordan kan du hvile deg til bedre prestasjon både hjemme og på jobb?

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.