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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose dans laquelle je vous présente ma routine anti-stress que j’utilise pour retrouver presque instantanément le calme et l’apaisement lorsque je me sens submergée par le stress !

Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Cette séance courte est à voir un peu comme un rituel pendant lequel vous prenez quelques minutes pour vous recentrer sur vous-même. Elle est parfaite à utiliser au quotidien lorsque vous sentez que vous vous éparpillez ou que vous n’arrivez plus à gérer vos émotions.

💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.

Bonne écoute ✨🎧

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Bienvenue dans cette nouvelle séance et endors-toi rapidement à l'aide de ce jeu d'hypnose.

Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Aujourd’hui, je vous invite au jeu ! Dans cette séance ludique, vous aller devoir essayer de résister de toutes vos forces pour ne pas vous endormir afin d’arriver au bout. Malheureusement (ou heureusement), vous vous doutez bien que cela va devenir de plus en plus difficile de ne pas vous endormir profondément à mesure que vous avancez dans l’épisode n’est-ce pas ? 😛

Préparez-vous pour une bonne nuit de sommeil ! Cette séance est parfaite pour toutes celles et ceux qui ont le cerveau en ébullition une fois au lit et qui galèrent à poser leur cerveau pour s’endormir !

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour apaiser l'anxiété et trouver la paix !

Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Cette séance d'hypnose est conçue pour vous aider à gérer l'anxiété et trouver un état de relaxation profonde. Parfait pour tous ceux qui souhaitent réduire leur niveau de stress et vivre de manière plus sereine.

Je vous conseille de faire cette séance régulièrement pour bien ancrer cet espace sécurisant et apaisant dans votre esprit. Cela vous permettra d'y accéder de plus en plus facilement et rapidement.

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour dormir rapidement profondément !

Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Dans cette nouvelle expérience hypnotique consacrée au sommeil, je vous fait plonger dans les profondeurs des abîmes à la rencontre de merveilles et autres spécimens rares des fonds marins. Cette séance s’adresse à tous les amoureux de l’eau et de la nature.

⚠️ À ne surtout pas vous endormir trop rapidement… Vous risqueriez de rêver de jolies poissons 🐠😅

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose où vous allez apprendre comment soulager les règles douloureuses !

Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Comme vous pouvez le constater, cette séance est exclusivement destinée aux femmes 😅.

Nous sommes nombreuses à subir des désagréments lors de notre cycle menstruel. Étant moi-même atteinte d’endométriose, il me semblait nécessaire de vous partager certaines techniques que j’utilise en auto-hypnose pour calmer mes douleurs. J’espère donc que cette séance vous aidera à soulager vos douleurs et à apaiser vos esprits.

📝 C’est une séance faite pour être écoutée plusieurs fois et régulièrement pour devenir efficace.

⚠️ À LIRE ATTENTIVEMENT : Cette séance est une bonne première intention lors de l’apparition de douleurs habituelles et connues liées aux règles (ou douleurs d’endométriose déjà diagnostiquée et prise en charge). L’hypnose n’a en aucun cas la prétention de guérir d’une pathologie. Si vous ressentez des douleurs ou symptômes inhabituels, parlez-en à votre médecin avant d’effectuer cette séance.

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Bienvenue dans cette boucle hypnotique de 3h pour dormir et rester endormi toute la nuit !

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Préparez-vous à vous endormir et à rester endormi toute la nuit grâce à cette boucle hypnotique qui va vous emporter loin, très loin dans le sommeil !

Allez-vous réussir à remarquer cette boucle avant de vous endormir ? Sachez que plus cette boucle se répète et plus le sommeil devient profond... Vous serez prévenu !

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour se détacher d'une situation compliquée !

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On se retrouve aujourd’hui pour une séance qui va vous aider à vous apaiser par rapport à une difficulté que vous rencontrez en ce moment. Que ce soit un vieux souvenir qui refait surface ou une situation qui vous occupe un peu trop l’esprit, cette hypnose va vous aider à prendre de la distance et à avoir un raisonnement plus éclairé.

Préparez-vous à avoir les mains 🙌🏽 qui collent 😁 !

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour endormir les petits en leur donnant confiance en eux !

Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Cet audio est une invitation au sommeil et à la confiance en soi. Votre enfant grâce à cet audio apprendra une technique pour s’endormir rapidement et paisiblement tout en renforçant sa confiance en lui grâce à des métaphores.

Cet épisode s’adapte aux enfants à partir de 5 ans et s’adresse aussi bien aux garçons qu’aux filles.

⚠️ Aujourd’hui, je m’essaie à un nouveau format qui cette fois s’adresse aux petits. Je laisse la responsabilité aux parents que vous êtes pour analyser et tester cet audio avant de la faire écouter à vos enfants.

Merci à Alexsens4810 sur YouTube pour m’avoir laissé cette idée qui je l’espère plaira à beaucoup 😘

💬 Dites-moi en commentaire comment vos enfants ont vécus l’expérience et si vous souhaiteriez d’autre audio pour enfants dans mes prochains contenus 💖.

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