Episodios

  • Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 3 "Los escondites de la vergüenza tóxica" (tercera y última entrega)

    Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 3 "Los escondites de la vergüenza tóxica" (tercera y última entrega)
    Jul 18 2024

    Con este episodio del podcast, termina la primera parte del libro de John Bradshaw. En el próximo episodio estaremos leyendo acerca de las soluciones que el autor propone al problema de la vergüenza tóxica.
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    49 m
  • Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 3: "Los escondites de la vergüenza tóxica" (segunda entrega).

    Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 3: "Los escondites de la vergüenza tóxica" (segunda entrega).
    Jul 16 2024

    En esta segunda parte del capítulo, el autor del libro expone diversos comportamientos comunes que, si bien pueden parecer inocuos, suelen esconder a la vergüenza tóxica.
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    26 m
  • Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 3: "Los escondites de la vergüenza tóxica". Primera entrega.

    Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 3: "Los escondites de la vergüenza tóxica". Primera entrega.
    Jul 11 2024
    Este tercer capítulo del libro de John Bradshaw, analiza los mecanismos de defensa que nos protegen de ver y reconocer la vergüenza que nos domina.
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    44 m
  • Sanar la vergüenza que nos domina. Cap 2 "Las causas de la vergüenza tóxica". Última entrega.

    Sanar la vergüenza que nos domina. Cap 2 "Las causas de la vergüenza tóxica". Última entrega.
    Jul 9 2024
    En esta tercera y última parte del capítulo, John Bradshaw analiza cómo varios elementos de la sociedad (como la escuela, la religión, los roles de género, etc.) fomentan la vergüenza y desalientan la expresión sana de la individualidad y la vulnerabilidad.
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    42 m
  • Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 2: "Las causas de la vergüenza tóxica" (segunda entrega).

    Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 2: "Las causas de la vergüenza tóxica" (segunda entrega).
    Jun 19 2024
    En esta segunda parte del capítulo 2, el autor John Bradshaw examina cómo las experiencias que vivimos en nuestra familia de origen, desencadenan la vergüenza tóxica que nos acompaña hasta la edad adulta.
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    52 m
  • Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 2 "Las causas de la vergüenza tóxica" (primera entrega).

    Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 2 "Las causas de la vergüenza tóxica" (primera entrega).
    Jun 17 2024
    En este capítulo, el autor John Bradshaw examina cómo las experiencias que vivimos en nuestra familia de origen, desencadenan la vergüenza tóxica que nos acompaña hasta la edad adulta.
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    36 m
  • Resignificando la vergüenza

    Resignificando la vergüenza
    Jun 14 2024
    Reflexión en voz alta de una mamá que reflexiona demasiado. En este episodio, recupero mis insights sobre el libro "Sanar la vergüenza que nos domina", de John Bradshaw.
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    16 m
  • Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 1 " Las múltiples caras de la vergüenza" (2/2)

    Sanar la vergüenza que nos domina. Cap. 1 " Las múltiples caras de la vergüenza" (2/2)
    Jun 9 2024
    Lectura en voz alta del primer capítulo escrito por John Bradshaw (segunda entrega).
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    30 m