Episodios

  • Bienvenue dans ta nouvelle safe place
    Jul 18 2024

    Pourquoi (re) vivre ? Je t'explique tout dans cette petite introduction ! Et en même temps je me présente, je te remets dans le contexte et surtout je te dis ce que tu y retrouveras 🦋


    Rdv tous les jeudis à 7h pour parler de pleins de thématiques différentes autour du sport, l'alimentation mais SURTOUT et avant tout : bien être mental, émotions, ressentis. Ici on reste dans la bienveillance, l'ouverture d'esprit mais surtout on va se déculpabiliser et lâcher prise ✨


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    j'ai si hâte de vous partager tout ça, je vous dis à très très vite 🌸


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