Dans cet épisode, on va parler d'un mouvement que j'apprécie tout particulièrement, puisque je lui ai dédié le 5e chapitre de mon livre "In périnée We Trust". Ce mouvement m'a tellement aidé à prendre conscience des dysfonctionnements de la société envers les corps qui ne sont pas normés, que j'ai très vite voulu le partager. Sans surprise, puisque c'est le titre de cet épisode, nous allons aborder la notion de body positive. Qu'est ce que c'est au juste ? D'où ça vient ? Et, surtout, qu'elles sont les valeurs de cet vision des corps ? En tant que professionnel de santé, avoir un corps fonctionnel plutôt que normé est une évidence. Mais, en tant que personne, en tant que jeune femme surtout, s'accepter dans une société qui est dysfonctionnelle vis à vis du corps des femmes n'a pas toujours été si facile. Sur ce chemin, Ely Killeuse, alias Yasmine, à été un de mes phares. Et, c'est donc avec beaucoup d'émotions que je l'accueille au micro de mon podcast car quoi de plus intime que notre propre corps, au final.

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Mon livre : In périnée we trust

Yasmine : ely_killeuse

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Bienvenue dans ce tout premier épisode de In Team Iste ! Un nouveau moyen de diffusion pour moi, qui me permet de prendre le temps. Aujourd'hui, c'est Isabelle Trombert qui me fait l'honneur d'être ma première invitée. Nous avons quelques similitudes dans notre parcours de santé lié au surpoids et à l'obésité, et il nous paraissait intéressant de vous le partager pour que vous puissiez librement vous en inspirer. On espère aussi que vous puiserez la force nécessaire pour trouver votre voie dans un équilibre de santé, si, comme nous, on vous a rabâché que c'était mission impossible vu votre poids.

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Mon livre : In périnée we trust

Intagram d'Isabelle : Isabelle Trombert Massage

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Bienvenue dans In-Team-Iste ou « L’Équipe de l'Intime », le podcast où nous explorons les différents aspects de la santé mentale et physique, en plongeant dans des récits personnels, des conseils d'experts et les dernières avancées de la science. Je suis SAB SANTÉ, kinésithérapeute et ostéopathe, et je suis ravi(e) de vous accompagner dans ce voyage vers votre bien-être.

Chaque membre de la team apporte son expertise unique pour aborder les défis de manière holistique. Nous comprenons que la santé et le bien-être ne se limitent pas à un seul aspect de la vie, mais sont le résultat d'une combinaison complexe de facteurs physiques, émotionnels, sociaux et environnementaux.

Rejoignez-nous dans cette aventure où l'intime n'est pas tabou, mais plutôt un terrain fertile pour la croissance personnelle, la compassion et la solidarité.

Alors, installez-vous confortablement, prenez quelques instants pour vous, et plongez avec nous dans les profondeurs de l'intime, dans cette quête du mieux-être.

Bienvenue dans In-TEAM-Iste avec Sab Santé.

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