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Individualtraining vor dem Training, Trainingsplanung leicht gemacht
Jul 2 2024
Duración: 34 m
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Individualtraining vor dem Training, Trainingsplanung leicht gemacht

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Resumen
Wir sprechen in dieser Folge über den Charme der richtigen Trainingsplanung und wieso weniger (Übungen) manchmal mehr ist. Außerdem ordnen wir die Notwendigkeit von Einzeltrainings ein.

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