Nadège Guichard est coach en santé et bien être 🌿

Elle a un parcours singulier notamment avec lafibromyalgie.

✨Avec le temps le lâcher prise est devenu pour elle une philosophie, une manière de vivre.

Elle nous parle de son changement de vision👓, de ses apprentissages et de son parcours contre, puis avec la fibromyalgie. 🙂

👏 Aujourd’hui elle arrive à lâcher prise en conscience « c’est ce qui fait la différence »

💡 Elle fait appel à plusieurs éléments dont la pensée positive, l'ancrage du ressentit agréable au niveau du corps et du cérébral.

Connaissez-vous l’effet Téflon/Velcro ?

Ce qui fait que nous nous accrochons à certains évènements (souvent les plus négatifs) au quotidien tandis que nous en laissons glisser d’autres.

Découvrez ce mécanisme instinctif.

Nadège nous parle aussi de ce que la fibromyalgie lui a apporté 🙂✨

« La vie est une magnifique enseignante »

« Le Lâcher prise qui mène à la résilience puis à la lutte dans le sens du soulagement »

Ses mots clés : Résilience, pensée positive, honorer, ancrages positifs, colère, messager, conscience

🗓️ Si vous connaissez des personnes ou vivez vous-même au quotidien avec la fibromyalgie, Nadège organise un défi en groupe de 10 jours gratuit au mois de mars pour vous aider sur ce chemin.

Plus d’infos : www.défionslafibromyalgie.fr

Bonne écoute 👂

Si le cœur vous en dit écrivez moi, je suis toujours ravie de lire vos retours, 😊

A la prochaine !

Coralie 💛

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