Episodios

  • 33 - 4/4 Cycle menstruel
    Oct 3 2024

    🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées


    Dans cet épisode, je vous parle de cycle menstruel, de son commencement à la ménopause.


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    16 m
  • 32 - 3/4 Santé et repos féminin
    Oct 2 2024

    🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées


    Dans cet épisode, je vous parle de santé et repos féminin, les gestes à adopter pour éviter d'arriver à un état critique.

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    18 m
  • 31 - 2/4 Hygiène féminine de base
    Sep 24 2024

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    Pour ce second épisode, je vous parle des bases de l'hygiène féminine, je remet l'accent sur les gestes quotidiens à adopter absolument.

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    14 m
  • 30 - 1/4 So’cup : révolutionner le confort féminin
    Sep 23 2024

    🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées

    Pour commencer en beauté, je reçois Sokona connue sous le nom de l’Emancipatrice fondatrice de la marque So cup, qui nous partage avec une grande générosité son expérience dans cette quête du bien-être des femmes tout au long de leur cycle.

    à travers cet épisode, nous allons vous partager des conseils, des astuces, des retours d'expérience et bien plus.

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    49 m
  • 29 - Bien s'entourer pour positiver
    Sep 13 2024

    Prendre soin de toi ne se limite pas à ton aspect extérieur, si tu es entourée que de personnes qui aspirent à la négativité alors tu t'engouffreras avec eux.


    FAITES DU TRI.


    Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️


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    14 m
  • 28 - Rentrée : deviens ta priorité
    Sep 3 2024

    C'est la rentrée, pour moi l'occasion de te rappeler que tes priorités doivent être revues.


    Il est temps de passer à l'action et prendre soin de toi pour mieux prendre soin des autres.


    Comment vas-tu ? à quand remonte ton dernier checkup médical ? à quand remonte ton dernier suivi gynéco?


    Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️


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    25 m
  • 27 - Fiancé asexuel
    Jul 17 2024

    🚨 INEDIT : Atelier en ligne "ta première fois" disponible en replay. Clique ici et rejoins nous vite pour être prête et sereine pour

    ta nouvelle vie intime


    Dans cet épisode, je répond à une question qui m'a été posée sur Instagram. Je trouve que ce sujet est important à partager afin de faire de la prévention et vous aider à y voir plus clair quand parfois vous vous sentez perdu(e)s face à ce défi qu'est le mariage.


    Intime Connexion est là pour accompagner les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun !


    Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻


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    13 m
  • 26 - Nuit de noces : ta lingerie est-elle si importante ?
    Jul 3 2024

    🚨 INEDIT : Atelier en ligne le vendredi 05/07/2024 à 20h. Clique ici et rejoins nous vite pour être prête et sereine pour

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    Je vous invite à vous préparer à la vie intime, sans tout miser sur la lingerie 😉


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    📍lien pour participer à l'atelier "1ére fois" : ici


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    15 m