Het was even zuchten, omdat ik (opnieuw) moest uitvinden hoe een Podcast geplaatst moet worden. De ontwikkelingen in de wereld van de Podcast gaan supersnel en als je niet regelmatig iets plaatst is het uitzoeken geblazen.

In deze aflevering vertel ik iets over een Facebook groep, die ik onderhoud, getiteld https://www.facebook.com/groups/julietjoanspagina . Daar ben ik de laatste maanden best wel intensief mee bezig, het is fijn om te doen en geeft mij de gelegenheid mijn eigen spiritualiteit onder ogen te zien.

Na een "por" van Spotify heb ik tijd gemaakt voor een nieuwe aflevering. Ik lees een stuk voor uit het boek van Brent Hunter "De regenbroogbrug" en ga een beetje filosoferen. Veel plezier met luisteren en leuk als je een reactie achterlaat.

Een kort praatje met wat tips die mediteren makkelijker kunnen maken.

In this episode you'll be guided to become like a rainbow, filled with colours and positivity.

Een fijne manier om rust te vinden .. een wandelmeditatie. Geniet ervan.

This episode is to support you to calm the mind and experience rest. After the guided part you can sit for as long as you need to enjoy ..