Kilómetro 226 | por Adrián Aira  Por  arte de portada

Kilómetro 226 | por Adrián Aira

De: KM 226 | Adrián Aira
  • Resumen

  • Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Para esta segunda temporada, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extraordinarias. Sigue KM226 en Podcast, Telegram o Instagram
    KM 226 | Adrián Aira
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodios
  • 70: Road to Norseman Xtreme con Alberto Pino
    Jul 24 2024

    Hoy volvemos a hablar con Alberto Pino, pero esta vez, es él quien se prepara para un reto mayúsculo: Zalaris Norseman Xtreme Triathlon.


    Uno de los Ironman más duros del mundo.


    226 Kilómetros en los que se nada en un fiordo, se recorren 180kms de bicicleta por un paisaje escarpado con mucho desnivel, y se finaliza con una maratón con la famosa Death Hill, un muro vertical que pondrá a prueba las fuerzas de los triatletas.


    Espero que disfrutes de esta charla, y mandémosle ánimos a Alberto para el próximo sábado 3 de agosto en Noruega.


    Sigue a Alberto en su Instagram


    📱 Únete al grupo de Telegram aquí: https://t.me/GrupoKM226 ✍️ Apúntate a mi newsletter en ⁠km226.com/correo⁠ 👨‍💻 Todas los números de la newsletter aquí: ⁠https://km226.substack.com/⁠ Web: ⁠https://km226.com⁠ 🏃‍♂️ En Strava: ⁠https://www.strava.com/athletes/64085522⁠ 📮 Mail: ⁠info@km226.com⁠ 📷 Instagram: @adriaira ⁠instagram.com/adriaira⁠ 📷 Instagram: @kilometro226 ⁠instagram.com/kilometro226⁠ 🐦 Twitter: ⁠twitter.com/adrianaira3⁠ Y recomienda o comparte este podcast ;)

    Más Menos
    43 m
  • 69: Ultraman | Iván Pereira 'Chusco'
    Jun 25 2024

    Hoy hablamos con Iván Pereira, más conocido en el triatlón como Chusco. Iván lleva muchos años practicando triatlón, y ha tenido la oportunidad de competir en Kona, Hawaii, en el Campeonato del Mundo de Ironman. También se coronó Campeón Gallego de Larga Distancia en el IM de As Pontes. Toda una trayectoria vinculada al triatlón, para, en 2024, probar la distancia ultra en KOA Distance, una prueba en tierras valencianas. Te contamos qué es, y qué resultado ha obtenido Iván, pero especialmente, hablamos del proceso y el camino hasta esa meta. https://www.instagram.com/chusco19/ _________________________________________ 📱 Únete al grupo de Telegram aquí: https://t.me/GrupoKM226 ✍️ Apúntate a mi newsletter en ⁠km226.com/correo⁠ 👨‍💻 Todas los números de la newsletter aquí: ⁠https://km226.substack.com/⁠ Web: ⁠https://km226.com⁠ 🏃‍♂️ En Strava: ⁠ / strava 📮 Mail: ⁠info@km226.com⁠ 📷 Instagram: @adriaira ⁠instagram.com/adriaira⁠ 📷 Instagram: @kilometro226 ⁠instagram.com/kilometro226⁠ 🐦 Twitter: ⁠twitter.com/adrianaira3⁠ Y recomienda o comparte este podcast ;)

    Más Menos
    1 h y 18 m
  • 68: Nerea Pomares: de runner a triatleta
    Jun 4 2024

    Hoy hablamos con Nerea Pomares: triatleta y runner.

    Nerea lleva ya unos cuantos años corriendo, y en 2023 debutó en maratón, corriendo en el mismo año Berlín y Valencia. Ahí es nada.

    En estos últimos meses ha estado preparándose para debutar en triatlón, y hoy nos lo cuenta.

    Sigue a Nerea y su camino como triatleta en Instagram, donde comparte mucho contenido de su día a día entrenando: https://www.instagram.com/nerea_pomares/

    _________________________________________

    📱 Únete al grupo de Telegram aquí: https://t.me/GrupoKM226

    ✍️ Apúntate a mi newsletter en ⁠km226.com/correo⁠

    👨‍💻 Todas los números de la newsletter aquí: ⁠https://km226.substack.com/⁠

    Web: ⁠https://km226.com⁠

    🏃‍♂️ En Strava: ⁠https://www.strava.com/athletes/64085522⁠

    📮 Mail: ⁠info@km226.com⁠

    📷 Instagram: @adriaira ⁠instagram.com/adriaira⁠

    📷 Instagram: @kilometro226 ⁠instagram.com/kilometro226⁠

    🐦 Twitter: ⁠twitter.com/adrianaira3⁠

    Y recomienda o comparte este podcast ;)

    Más Menos
    39 m

Lo que los oyentes dicen sobre Kilómetro 226 | por Adrián Aira

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.